甲亢忌食9种食物
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你好
甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。
1、三高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。增加热量供应:
1)每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12 540~14 630千焦(3 000~3500千卡),比正常人增加 50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2)保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质1.5克,但应限制动物性蛋白。
3)注意维生素供给:供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收段档的主芹搏要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C.
4)适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5)忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的 药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
2、增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。
3、合理膳食:
l)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。
2)忌选食物:忌用含碘食物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心握首乱菜、玉米、核桃、加碘食盐等。
3)注意食物的性昧功能:从中医观点来说,食物宜选有滋阴功效的,如龟、鳖、母水鸭等,少吃温热、辛辣刺激性的食物。
望采纳祝你好运
甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。
1、三高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。增加热量供应:
1)每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12 540~14 630千焦(3 000~3500千卡),比正常人增加 50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2)保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质1.5克,但应限制动物性蛋白。
3)注意维生素供给:供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收段档的主芹搏要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C.
4)适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5)忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的 药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
2、增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。
3、合理膳食:
l)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。
2)忌选食物:忌用含碘食物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心握首乱菜、玉米、核桃、加碘食盐等。
3)注意食物的性昧功能:从中医观点来说,食物宜选有滋阴功效的,如龟、鳖、母水鸭等,少吃温热、辛辣刺激性的食物。
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甲亢是我们日常生活中一种很常见的慢性内分泌系统疾病,此病对于我们的身体危害也是很大的猜拦做,而且该病的发病原因比较复杂,治疗难度也是比较大的,因此大家要引起衡毕重视,除了要积极对症治疗之外,同时还要注意甲亢的饮食护理。
甲亢相信大家都听说过,是我们生活中比较常见的,也是人们所说的大脖子病,不但对于人们的外观有一定的影响,而且危害到身体健康,因此生活中一旦发现患有甲亢就要及时对症治疗并且做好生活中的全面护理工作,对于甲亢患者饮食也是很重要的,下面我们来了解一下甲亢需要忌口哪些食物呢?
1、甲亢患者要十分注意饮食禁忌,对于辛辣刺激性的食物是需要忌口的,而且要忌吃肥腻食物,要忌吃羊肉、母鸡穗衡、狗肉,以及油腻、煎炒等食物。
2、甲亢是由于盐分多而引起的,因引忌大量补碘,甲亢病人不是缺碘所致的,故忌多吃海鱼、海藻等食物,甲亢病人吃富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化了。
3、甲亢患者要禁忌刺激性食物,生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物,对于各种酒类也应禁饮,这是甲亢饮食的注意事项。
4、甲亢患者要禁忌吃萝卜,萝卜食人后可产生硫氰酸盐,其在人体内很快转变为硫氰酸。
5、 甲亢病人适当控制高纤维素食物。
6、患者要禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
7、患者要以清淡有营养易消化的食物为主,可以多进食含钾、钙丰富的食物。
8、甲亢除了要对症治疗之外,还要注意平时的生活护理,饮食、生后习惯等。
甲亢相信大家都听说过,是我们生活中比较常见的,也是人们所说的大脖子病,不但对于人们的外观有一定的影响,而且危害到身体健康,因此生活中一旦发现患有甲亢就要及时对症治疗并且做好生活中的全面护理工作,对于甲亢患者饮食也是很重要的,下面我们来了解一下甲亢需要忌口哪些食物呢?
1、甲亢患者要十分注意饮食禁忌,对于辛辣刺激性的食物是需要忌口的,而且要忌吃肥腻食物,要忌吃羊肉、母鸡穗衡、狗肉,以及油腻、煎炒等食物。
2、甲亢是由于盐分多而引起的,因引忌大量补碘,甲亢病人不是缺碘所致的,故忌多吃海鱼、海藻等食物,甲亢病人吃富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化了。
3、甲亢患者要禁忌刺激性食物,生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物,对于各种酒类也应禁饮,这是甲亢饮食的注意事项。
4、甲亢患者要禁忌吃萝卜,萝卜食人后可产生硫氰酸盐,其在人体内很快转变为硫氰酸。
5、 甲亢病人适当控制高纤维素食物。
6、患者要禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
7、患者要以清淡有营养易消化的食物为主,可以多进食含钾、钙丰富的食物。
8、甲亢除了要对症治疗之外,还要注意平时的生活护理,饮食、生后习惯等。
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