女生明明很爱自己的男朋友,但为何总爱冲对方发脾气呢?
你有没有这样的感觉,你和你的爱人明明是相爱的,却总是为了鸡毛蒜皮的小事吵架?明明没什么大不了的,却总是忍不住生气。明明告诉自己不要生气,却总想生气。感觉像机关枪。我一碰开关就停不下来。那这到底是怎么回事?可能有人说是因为两个人的三观不同。说实话,一开始我也是这么想的,但是慢慢地我发现很多价值观差不多的情侣都会吵架。后来我才发现,三观不同只是我们的借口,真正让我们不断争吵的是我们疏远的沟通方式。
为什么是异化,因为我们的沟通方式往往是致力于满足自己的愿望,而忽略了他人的感受和需求。接下来我会和大家谈谈哪些沟通方式是异化的,如何使用正确的沟通方式。一对情侣明明相爱,为什么还吵架?你有没有注意到,当我们谈论别人的时候,我们总是认为自己是完美的。是的,我们经常用道德判断来评判别人,却很少用道德判断来反思自己。如果一个人的行为不符合我们的价值观或标准,那么他就被认为是不道德或邪恶的。
比如你女朋友想更体贴一点,男生往往会觉得你好粘人。如果男生想更体贴一点,往往会觉得女生太陌陌,不懂得照顾自己。再比如,女生如果更注重洁癖,往往会觉得男朋友好邋遢。表面上看,这些都是一个人的正常需求,但当我们在异化的交流中表达出来的时候,却掺杂着道德判断。当然不能怪自己,因为道德判断就像一面镜子。当我们用它来看别人的时候,我们不能同时发现自己。我们常说当局者迷,旁观者清。
我们都知道,人喜欢表扬,讨厌批评。就是喜欢听好话,讨厌听训斥。当我们用道德判断与人交流时,本质上是在批评别人,这肯定会导致冲突。所以道德判断是夫妻吵架的重要原因。在我的生活中,我发现了这样一个奇怪的现象。每次女朋友和闺蜜说话,总是因为一些小事和我吵架。有一次我问她你们谈了什么,她说她闺蜜的男朋友又给她买了礼物,各方面照顾她。我听了之后,突然意识到自己和闺蜜的男朋友比起来。我告诉她我有多在乎她之后,她平息了怒气,觉得我做得很好。
这才是可怕的事情。它让我们盲目地专注于别人,而选择性地盲目忽略了我们已经拥有的。就像我们总是羡慕明星的魅力,而明星总是羡慕普通人的自由。生活就像一杯白开水。你每天都喝。你羡慕别人各种颜色的饮料。其实他的饮料未必能白开水解渴。在《让自己过上悲惨的生活》一书中,作者丹·格林伯格说:“如果你真的想过上悲惨的生活,那就去和别人比较。”深信不疑,一个人越是攀比,他的幸福感就会越差。
广告 您可能关注的内容 |