Question

好多人都说喝粥养胃，这个粥是指的哪些粥？

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Answer 1

小米粥。皮蛋瘦肉粥。白米粥。糯米扁豆粥。八宝粥。这些粥里面都是有很多营养的，可以起到护胃的作用，也可以缓解胃酸。这些粥也要适量的喝，不要当正儿八经的饭去吃。