Question

失眠做梦是怎么回事？

Answer 1

那么失眠多梦，我们每个人可能都有所体验，晚上睡不着觉，很不容易入睡，好不容易睡着了又做很多梦，各种各样离奇古怪的，甚至恐怖的梦，那么中医角度来说，失眠多梦它有以下一些原因，首先是心脾两虚，我们心血不足、脾气亏虚，我们气血不足了，那么心神失养，造成了我们的失眠多梦。
那还有一种属于肝阴虚，肝火上炎型的，就是我们平时表现就是急躁易怒，这个很容易着急，那么嘴里边会有苦的感觉，口苦咽干、眼睛发红、有红血丝，有的甚至会肿痛，耳朵会鸣，这属于阴虚火旺的一些表现，那在这种情况下，出现的这个失眠多梦，属于肝火上炎型的这个失眠多梦，那么还有一种类型，属于心肾不交型的，什么叫心肾不交型的呢，就是我们的肾主水、心主火，那么心肾不能交通，肾水不能上系于心，心火不能下温于肾，那么失于交泰，造成了失眠多梦，叫心肾不交型的，那么还有一种类型属于胃腹失和型的，我们平时脾胃比较虚弱，然后又吃了大量不好消化的食物，那么造成了胃腹失和，导致我们心神受扰，造成失眠多梦，这是胃腹失和型的。

Answer 2

做梦不算失眠，可能你有些浅睡眠，这情况生活上要注意戒烟戒酒不熬夜，起居规律，思想乐观，睡前不喝浓茶啡，药食同源类可用茯苓`陈皮、酸枣仁`百合煎水服调理。

Answer 3

梦是心中想，日有所思夜有所梦，你的梦有一个非常好的兆头，你的梦预示着你的生活中会有非常好的运气，会有贵人相助。

Answer 4

黑白天颠倒了，白天多晒太阳，增加阳气，锻炼身体，饮食清淡，不要有压力，保持良好的心态，早睡早起，睡前听听大悲咒有助睡眠，偶尔吃一片安眠药。

Answer 5

有可能是气血不足，失眠，跟劳累过度，作息不规律等因素有关系，可以服用补气养血安神的药物，最好自我调整，生活规律，好心态