适合做烧烤的海鲜有哪些
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1.
贝壳类:如红贝,白贝,青口,扇贝,海蛏子,海螺。
2.
蟹类:生蚝。
3.
软体的:海参,海蜇,鱿鱼,章鱼,墨鱼,乌贼,大虾。
烧烤时的注意事项:
1.
烤得太焦,烧焦的物质很容易致癌,而肉类油脂滴到炭火时,产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上,也是很强的致癌物。
2.
烤肉酱放得太多
一般在烤肉前用酱油等腌制,而烤时又需加入许多烤肉酱,这样会导致吃下过多盐分。
3.
生熟食器具不分
烤肉时生熟食所用此空镇的碗盘、筷子等器具没有分开,易导致交互感染而吃坏肚子。
4.
较森粗薄的肉片,亏简大约只需3分钟就可以熟了,不宜烤太久,否则,肉变硬或焦了,就不好吃了。猪肉必须烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否则会破坏肉质的鲜嫩。
贝壳类:如红贝,白贝,青口,扇贝,海蛏子,海螺。
2.
蟹类:生蚝。
3.
软体的:海参,海蜇,鱿鱼,章鱼,墨鱼,乌贼,大虾。
烧烤时的注意事项:
1.
烤得太焦,烧焦的物质很容易致癌,而肉类油脂滴到炭火时,产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上,也是很强的致癌物。
2.
烤肉酱放得太多
一般在烤肉前用酱油等腌制,而烤时又需加入许多烤肉酱,这样会导致吃下过多盐分。
3.
生熟食器具不分
烤肉时生熟食所用此空镇的碗盘、筷子等器具没有分开,易导致交互感染而吃坏肚子。
4.
较森粗薄的肉片,亏简大约只需3分钟就可以熟了,不宜烤太久,否则,肉变硬或焦了,就不好吃了。猪肉必须烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否则会破坏肉质的鲜嫩。
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