Question

日常生活中喝矿泉水好还是饮用纯净水更有益健康？

Answer 1

1、纯净水就是蒸馏水，这种水只能说它干净而已，对人体有益的东西全没了。矿泉水却是直接用山泉水，经过灭菌净化后就供饮用的，微量元素矿物质等对人体有益的东西还在，当然矿泉水比纯净水好啦。

2.不论口感和营养价值都是矿泉水强一些。

3.纯净水，适当的喝一些可以防止结石,但是它是没有营养的

矿泉水，很多微量元素,以无机盐形式存在,补充人体所需,但可能引发结石

喝哪个好？从健康的角度来说，微乎其微的差别。那点矿物质，吃一口菜都能几十上百倍。要获得健康，要从饮食作息规律，多运动少作死的角度出发。

只要喝的是干净的水，就可以了！

Answer 2

纯净水和矿泉水都很干净、卫生，因此不少人都觉得两者应该差别不大。因此，不少人都很好奇，到底是喝纯净水好还是矿泉水好？虽然矿泉水与纯净水这种水都很安全，但相比起来，喝矿泉水对人体更有益处。而且，两者其实是有一定的区别的，并不能混为一谈。纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料，通过电渗析法、离子交换、蒸馏法及其他适当的加工方法制得的，密封于容器中且不含任何添加物可直接饮用的水。而矿泉水则是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水。

矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。这些矿物质和微量元素对健康是非常有利的。但是纯净水在过滤净化的过程中也过滤掉了水中的微量元素，所以并不适合长期饮用。而矿泉水相对来说则更加天然，保留了水原本的营养元素，多喝也不会对健康造成任何负面影响。因此大家在选择饮用水的时候要擦亮眼睛好好权衡一下啦！

Answer 3

矿泉水中含有人体必须的多种微量元素矿物质。纯净水中几乎没有任何物质都已经被过滤掉了。所以矿泉水比纯净水更有益健康