牛奶越浓稠越好,这是真的吗?
不少童鞋认为奶香越浓、喝起来越醇厚的牛奶就是好牛奶,其实这是不科学的。要知道奶牛的饮食会影响牛奶的气味,用优质牧草饲养的奶牛产出的牛奶是清香的。鲜牛奶绝对不会那么浓稠,牛奶浓稠是因为高温灭菌的过程中牛奶中的水分被蒸发掉了,导致更加浓稠,所以所谓的高蛋白牛奶说白了就是多煮一会儿。浓稠的牛奶不一定就是真正的纯牛奶,也有可能是加了一种浓稠剂,虽然会让牛奶变浓稠,但是营养却降低了。
水牛奶的矿物质和维生素含量都远高于普通牛奶,像铁和维生素A的含量是一般牛奶的40倍~80倍。最直观区别牛奶的方法就是看配料表,随着现在大家的生活水平提升,都知道添加剂越少,原料越直接越简单的产品才会更健康。巴氏杀菌乳由于杀菌温低,口感上更接近生牛乳原本的味道。
在为宝宝调制奶粉的过程中少加水,或者是在鲜牛奶中加入奶粉,使浓度超出正常的比例标准。这种做法是极其错误的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。
牛奶的稀稠能直接反映牛奶的质量,如果认为牛奶越稠越好,可以添加增稠剂、稳定剂或者奶粉,但这就不是纯鲜牛奶了。许多消费者以为,牛奶越稠越香越好,以为浓牛奶里蛋白质丰富。其实市面上的许多牛奶之所以香浓,是因为加入了香精和增稠剂。牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指牛奶的浓度超出正常的比例标准,过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,影响消化。