Question

偏头疼是什么原因导致的

Answer 1

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。

头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。

物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。

神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。
饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。

疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

缓解偏头疼的方法

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。

Answer 2

引起偏头疼的病因有很多，但是目前确切的病因尚不完全清楚，可能跟遗传、内分泌还有一些诱发因素，还有环境的因素有关。偏头疼是一种反复发作、周期性、搏动样的头疼，病因可能有以下几个因素：
一、遗传因素，60%的偏头疼患者有家族史，因此考虑偏头疼可能有遗传因素。
二、偏头疼好发于女性，尤其是月经前后的患者，头疼明显加重，因此偏头痛的发生可能跟女性雌孕激素的水平变化有关，就是内分泌的变化有关。
三、偏头疼患者血小板聚集力增高，因此可能也是引起偏头疼的病因。
四、诱因，比如红酒、奶酪，还有烟熏制品，像熏鱼、熏肉这些可能也会诱发偏头疼。
五、环境因素，过度的紧张、劳累、强光的刺激、休息不好，可能也会诱发偏头疼。因此为了预防偏头疼的发生，要尽量的减少诱发因素和环境因素的刺激，可以有效地减少偏头疼的发生。目前对于偏头痛的病因并不明确，可能与遗传性、代谢或者激素分泌、不良的生活方式、情绪的变化、饮食结构有关。
偏头痛多见于中青年女性，有家族史占到60%，母亲有偏头痛，子女有偏头痛的情况就明显增加。偏头痛与女性的月经周期有明确的关系，在怀孕期间或者绝经期以后，偏头痛的症状得到明显的缓解。饮食结构也会影响到偏头痛，比如患者喝咖啡、浓茶、酒精性饮料，或者吸烟以后都会诱发偏头痛；患者在过度劳累、睡眠减少、熬夜以及情绪波动以后，都可能会诱发偏头痛。尽管偏头痛的具体原因并不明确，但是消除这些引起偏头痛诱因，能明确减少偏头痛的发作。