Question

石家庄到拉萨海拔多少米

Answer 1

问：石家庄到拉萨海拔多少米

答：你好，亲亲，石家庄到拉萨海拔有3650 m哦。

答：去拉萨海拔预防高原高原，预防高原反应的方法：

答：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

答：2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

答：3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

答：4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。

答：5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

答：1.拉萨市平均海拔为3650米。拉萨作为西藏自治区首府，是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，具有1300年的历史。位于西藏自治区东南部。

答：2.拉萨市区地处海拔3650米的河谷冲击平原，是世界上海拔最高的城市之一。初到拉萨的朋友可能会有轻微的高原反应，因此刚到拉萨的时候建议少做剧烈运动，多休息，或者在去拉萨之前服用抗高原反应的药物，例如：红景天之类的，各大药店都有售。

答：你好，亲亲，以上的信息可以参考哦，希望能够帮助到你，祝你生活愉快哦。

答：感谢您的信任与支持，希望我的回答能帮助到您，请老板给个赞哦，在这里我先谢谢您啦，您的赞是我们进步的动力。为您提供优质的服务是我们的目标，期待下次还能为您提供全面优质的服务，祝您生活愉快，一切顺利，愿您所遇皆良善，所行皆坦途！[比心]