为什么大家都给宝宝补充DHA?

为什么大家都给宝宝补充DHA?... 为什么大家都给宝宝补充DHA? 展开
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纯净且健壮丶财宝F
2022-04-20 · 超过72用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,是人的大脑发育、成长的重要物质之一,俗称“脑黄金”。

虽然DHA并不像市面上吹嘘的那么神通广大,它不是“聪明药”,而且,智商这东西,我们相信更多的是和遗传相关。但是要注意,缺乏DHA问题就会很严重,孩子会出现大脑及神经的发育迟缓、神情呆滞、专注力思维敏捷力低下等,相信这肯定是妈妈们不能也不愿看到的风险。因此经济条件允许下,能补DHA则给孩子补DHA,防患于未然嘛。

我从孕期到现在,包括宝宝吃的都是优珍品牌的DHA藻油凝胶糖果黑金礼盒。我选择它的原因很简单,因为它的原料采用的是帝斯曼的寇氏隐甲藻,所以它是不含EPA的,含量科学,一粒含有120mg DHA,宝宝可以更好吸收。而且配料纯净,没有添加人工香精,蔗糖,防腐剂和色素,给宝宝吃很放心! 百度上面有这方面的资料。
莱思纽卡
2022-04-24 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
莱思纽卡
Nature’s Nutra源自美国,是婴幼儿液态营养素补充剂知名品牌,专注液态滴剂研发,致力于全球宝宝的营养与健康。
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主要由于DHA是人体非常重要的不饱和脂肪酸,同时也维持神经系统的一种重要物质,还是大脑和视网膜的重要组成成分,对宝宝的智力和视力发育都具有重要作用,还对婴幼儿的智力和视力的发育也有帮助,可以提高儿童的记忆力。因此,在宝宝的大脑发育的三个重要时期补充DHA意义最大。这三个时期分别是:孕3个月至出生后6个月;出生后6个月至3岁;3岁至6岁。DHA补剂有很多种类和品牌,具体哪个品牌好是因人而异的,建议家长选择正规厂家生产的产品即可DHA虽然对婴幼儿大脑发育具有积极作用,但也不可以过量补充,孕妇和儿童每天补充不可超过300mg,最好选用使用天然原料的婴幼儿专用的DHA。
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阿豆毕

2022-04-20 · 专注于前沿科技信息与应用技巧分享
阿豆毕
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现代人很多都在补充dha,也就是我们平时所说的脑黄金。据说这种东西对宝宝的发育非常重要。于是很多女性都积极补充dha,甚至是觉得越多越好。那么dha补充过量会怎样呢?

孕妇怎么补充DHA

从食物中摄取:鱼类和海鲜无疑是DHA最好、最值得推荐的来源。鱼类和海鲜不但含有DHA,还提供优质蛋白、维生素A、铁、锌、碘等各种营养素,是孕期膳食结构的重要组成部分。

选择适合的孕妇奶粉:一般来说,除鲜牛奶外,孕妇奶粉加入了蛋白质、糖类、DHA、3种矿物质以及14种维生素。其营养价值高于普通奶粉或牛奶。一般推荐孕中期和末期孕妇选用孕妇奶粉。

注意补充DHA的含量以及时间:胎儿中枢神经的发育从第3周开始,6个月时,大脑表面出现沟回,大脑皮质的层次结构已基本定型;8个月时,大脑皮质更为发达,主要沟回已完全形成。在此期间需要大量的DHA以满足胎儿发育需要,如果孕期缺乏DHA,有可能导致神经细胞数量和突触数量受到影响,智力发育缓慢,视网膜电位异常,甚至与注意力多动障碍有关。而眼部发育从第4周开始,所以孕妈妈对DHA的补充应该从孕早期就要开始。世界卫生组织推荐孕妇每日DHA的摄入量为300mg。

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