日常生活中的基本常识

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清宁时光17
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1. 小孩日常生活基本常识
小孩日常生活基本常识 1.幼儿园幼儿一日常规包括有哪些
幼儿园幼儿一日常规活动包括:

一、晨间及离园活动对幼儿的要求:

1)衣着整洁,愉快来园,接受晨检,带手绢(餐巾纸)。

2)有礼貌地向老师、小朋友问好,向家长说再见。

二、生活活动。对幼儿的要求:

1)认真洗手,方法正确,能排队轮流不拥挤,不玩水,节约用水

2)安静进餐,坐姿良好

三、户外活动及自由活动。对幼儿的要求:

1)便后洗手,教幼儿正确的洗手方法。

2)需要时能随时入厕。

四、教育活动。对幼儿的要求:

1)听从教师要求积极参加活动

2)坐姿自然端正,会搬椅子,学会正确的姿势最安全和省力的搬椅子,知道危险的搬椅子方式,如扛在头顶放下椅子时会砸着其他小朋友,钩住椅背后面更容易碰撞其他幼儿的腿步。

五、游戏及区域活动。对幼儿的要求:

1)情绪愉快,能积极参加集体游戏,又能自选游戏活动。

2)遵守游戏规则。

扩展资料:

幼儿园一日常规培养具体包括三方面的含义:

1、遵守各种活动和休息的时间及顺序的规定。

2、遵守一日生活各环节具体制度的规定。

3、遵守幼儿的一般行为规范的规定。

常规培养中发挥着三种作用:

1、常规帮助幼儿适应幼儿园环境。

2、帮助幼儿学习在集体中生活。

3、维持班级活动的秩序。

幼儿园,原称勘儿园,是几百年前从普鲁士引进的体制。旧称蒙养园、幼稚园,为一种学前教育机构,用于对幼儿集中进行保育和教育,通常接纳三至六周岁的幼儿。

参考资料:幼儿园 百度百科
2.幼儿健康教育小常识
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。

2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。

3、带孩子外出时注意不要去人多的地方。

4、教育孩子注意卫生,防止病从口入。

5、孩子运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。

6、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

7、维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用,必须及时供给。

8、孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。

9、幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不用脏手乱摸鼻子和眼睛等。建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行,一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。

10、室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬。

11、孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。

12、建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。

13、春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
3.幼儿园日常生活应注意哪些安全事项
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。

2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。

3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。

4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。

5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。

6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。

7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。

8、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。

9、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。

10、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。

11、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。

12、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。

13、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。
4.孩子的生活习惯有哪些
一、良好的作息习惯培养:

一日之计在于晨,美好的一天,从早晨开始,早睡早起的好习惯,能够让孩子愉快的迎接朝阳,以饱满的精神面对新的一天。

小学生要保证十小时的睡眠时间,从中医的角度讲,此时身体内部的脏器开始工作,因此晚上11点之前必须进入深度睡眠状态。

春节期间,孩子放松,家长也放松,大部分孩子每天睡得晚,起得也晚。马上就要开学了,家长及时帮孩子调整睡眠时间,早睡早起。到了该睡觉的时间了,爸爸妈妈可以陪孩子躺在床上,给孩子讲讲故事,陪孩子读读书,提前进入休息状态。早上到起床时间了,就要叫孩子起床,特别是家长更不能懒床,为孩子做好榜样。

二、良好的卫生习惯培养:

孩子需要养成的第二个好习惯是讲卫生,勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣,注意个人卫生和环境卫生,并且要鼓励孩子经常帮助家长收拾屋子,多参与家庭大扫除。在这些方面,家长明确要求,督促孩子持之以恒,不可代劳太多,剥夺孩子参与和坚持的机会。

三、良好的饮食习惯培养:

良好的饮食习惯即健康的饮食,要营养均衡,不挑食,不偏食。家长不能过于迎合孩子的喜好,尽量少吃或不吃垃圾食品,如含铅量高的爆米花、油炸食品、膨化食品等。有些孩子特别爱吃零食,父母不买就又哭又闹,或者,平时吃零食就吃饱了,到饭点时就不吃饭了。

父母要对其讲清利害关系,并上网搜一些因吃垃圾食品导致疾病的真实的案例,讲给孩子听,让孩子明白,垃圾食品对健康的危害。并与孩子约法三章,提高孩子自身控制力,少吃或不吃零食。孩子有进步,就及时肯定表扬,增强起拒绝零食的积极性。

四、安全习惯的培养:

安全问题向来是家长最担心的问题。孩子独自在家中,走在上学的路上,在学校里,在马路上,在湖水边,在除外游玩中等等,随时都可能发生危险。家长要经常用不同的办法,比如观看安全视频,上午搜素安全常识,了解哪些地方容易存在安全隐患等方法,让孩子了解安全知识,学习并练习自我保护措施。

防微杜渐,防患于未然,多一份安全习惯,生命里多一重保障。

五、培养爱护小动物和环保的习惯:

小动物是人类的好朋友,孩子极具灵性,小动物也极具灵性,孩子和动物之间有天然的亲近感。爱护小动物能够培养孩子爱心,能够让孩子与自然和谐发展。

地球是我们赖以生存的家园,家长教育孩子,保护环境要从一点一滴小事做起,不乱扔垃圾,不随地吐痰,爱护花草树木。并以身作则,亲力亲为。比如:不要把车内垃圾随手扔出车窗外;在高速路上,不要向窗外抛物等。

六、良好的消费习惯培养:

当今人们生活水平显著提高,家长给孩子零钱也越来越多,孩子尝试消费的开始,便意味着家长要培养孩子理性消费的习惯。

培养理性的消费习惯的办法有很多,比如教孩子记账、储蓄、合理规划消费项目、并督促其实施等,并用故事告诉孩子“钱不是万能的”,帮助孩子树立对钱的正确认识,从而引导孩子进行理性的消费习惯。

有条件的家长,也可以在节假日带孩子去农村体验农民生活的不易;也可以鼓励孩子在寒暑假摆摊挣钱,体验赚钱的辛苦;也可逢各种节日,去向路人推销商品,体会生活的艰辛。孩子知道了赚钱不易,就不会再铺张浪费。

良好的习惯,就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事,并长期坚持,直到成为习惯性的行为。拥有好习惯的人就一定会取得好成绩

扩展资料

我不小、我能行,自己的事情自己做。

(1)早晚自己穿衣、洗漱、铺床叠被。

(2)用完的用具放回原位,桌面铺位干净整洁。

(3)自己整理书包、书桌、书柜、房间。

(4)自己的小件衣服自己洗。

(5)帮助父母学做家务事。

参考资料:搜狗百科-好习惯
5.幼儿健康教育小常识有哪些
一、健康教育的基本内容

1、生活卫生教育。

主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识,培养幼儿良好的生活习惯,是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。

2、安全教育。

主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能,是幼儿逐步懂得爱护自己和他人,不断增强幼儿的自我保护意识和能力。

3、身体锻炼。

利用体育器械或自然物进行身体锻炼,全面协调地发展幼儿的体能,增强幼儿体质,提高幼儿适应自然的能力;培养幼儿勇敢,不怕困难等良好的心理品质。

4、心理健康教育。

培养幼儿良好的心理品质,增强幼儿自身的心理强度,提高幼儿对社会生活的适应能力。包括:情绪情感的教育;良好个性的培养。

二、选择适宜的教育方式和途径。

《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要,又要尊重和满足他们不断增长的独立需要,避免过度保护和包办代替,鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。”

1、适宜的教育方法。

(1)幼儿的亲身感知体验。

(2)练习一些生活技能、健康行为,形成稳定的行为习惯。

2、多样化的教育形式。

(1)有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿健康教育就是生活教育,应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念,实施健康教育策略。例如,在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性;在户外活动荡秋千、滑滑梯时,了解保护自己的运动方法。

(2)有机融合在各领域教育中。例如:如在绘画时,学习正确的坐姿、执笔姿势,用正确的方法进行涂色、画画等;在语言活动中培养幼儿大胆表现自己,发展幼儿人际交往能力.
6.幼儿园有哪些生活活动
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原发布者:wlsh0908

幼儿园的生活活动幼儿园在生活活动方面,主要着力于培养幼儿良好的作息习惯;睡眠习惯、排泄习惯、盥洗习惯、整理习惯等卫生习惯;帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义;帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能,逐步提高幼儿生活自理的能力;帮助幼儿学会用餐方法,培养幼儿良好的饮食习惯。不同的年龄班有不同的阶段目标。(一)小班1. 使幼儿了解盥洗的顺序,初步掌握刷牙、洗手等的基本方法;知道穿脱衣服的顺序;学习保持自身的清洁,会使用手帕;培养幼儿坐、站、行等正确姿势;培养幼儿良好的作息习惯。2.让幼儿在轻松自然的气氛中进餐,保持情绪愉快;初步培养幼儿良好的进餐习惯,懂得就餐卫生;初步培养幼儿爱吃各种食物和主动饮水的习惯。(二)中班1.学习穿脱衣服、整理衣服;学习整理玩具,能保持玩具清洁;有初步的生活自理能力。2.进一步培养幼儿爱吃各种食物。同时,教育幼儿喜欢吃的东西不宜吃得太多,身体超重也会影响健康;教育幼儿少吃冷饮,多喝水,进一步培养幼儿良好的饮食习惯。(三)大班1.保持个人卫生,并能注意生活环境的卫生;进一步培养幼儿良好的生活卫生习惯和生活自理能力。2.指导幼儿使用筷子就餐,进一步培养幼儿良好的饮食习惯;让幼儿知道有些食品不能吃,有些食品不宜多吃,否则会有碍于身体健康。晨间活动对幼儿的要求: (一)衣着整洁,愉快入园,有礼貌地和老师、小朋友见面。 (二)有礼貌地和家长告别。 (三)学会
7.求生活常识100条
100种日常生活小常识 1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑; 2、吃过于肥腻的食物后喝茶,能 *** 自律神经,促进脂肪代谢; 3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病; 4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤; 5、多吃菌类食物。

可调整体内菌群,提升机体抵抗力; 6、夏日足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”; 7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿; 8、夏日游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生; 9、夏季枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕心有利于健康; 10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝; 11、葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠; 12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康; 13、将白醋喷洒在菜板上,放半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味; 14、龙眼营养丰富,有健脑益智等功效,但多食易滞气; 15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时,可去除微量铅。 16、皮鞋皮包放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可。

17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。 18、过多食用生葱蒜会 *** 口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。

19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月面部会变得白嫰滋润。

21、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干,家具会光洁明亮。 22、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。

23、豆浆不含胆固醇,能防止动脉硬化延缓衰老。 24、原木家具表面有刮痕,可先涂上鱼肝油,晾干后用湿布擦拭即可。

25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。 26、怎样防止脱发? 勤洗头,勿用碱性肥皂。

勤梳头,要用梳子。 忌用化学品染发。

少吃过辣、过酸。 常保持精神愉快。

27、怎样防止面部起皱纹? 洗脸水宜30至40度。 经常 *** 面部。

晚上睡前适当涂些营养霜。 勿长期用单侧牙吃饭。

枕头勿太高。 少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

28、怎样防止失眠?睡前少讲太多话,忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。 29、妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食,忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

30、怎样才能生一个智力较高的宝宝? 晚婚晚育。 孕妇忌吃辣。

孕妇保持乐观心情。 孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶,因这些饮料中含有咖啡因,咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

31、怎样使孩子更聪明?科学证明,如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头,就会更聪明。 32、哪些人不能睡午觉?经常失眠和体重超标准或65岁以上的人,心脏病和心肌梗塞的病人。

33、哪些病人不能过性生活?患有传染病、性病、大病初愈或病中,妇女产前产后和经期,心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。 34、哪些人不能吃糖?胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

35、老年保健有九忌:忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。 36、哪些人不宜吃啤酒?胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

37、哪些人不宜吃螃蟹?发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。 38、儿童生活有哪四不宜?不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

39、用矮桌进食有啥害?积食滞气、影响消化。 40、按电器开关或拿插头为什么最好用右手?因人的心脏在左侧,如遇漏电时用左手极危险 41、刚出炉的面包不宜马上食用! 42、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。

43、天天喝八杯水。 44、每天十杯水,膀胱癌不会来。

45、白天多喝水,晚上少喝水。 46、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃疼。

47、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到大肠,易昏昏欲睡。 48、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需要那么多能量。

49、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 50、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。

51、隐形眼镜不宜天天戴 52、领带过紧 容易眼疲劳 53、晚上洗发易头疾 54、药前药后禁蔬果 55、喝酒御寒不可取 56、为什么常吃烘烤食物易患癌: 因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。 57、吃哪些蔬菜易中毒: 1)发芽、发青的土豆有毒。

2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒。 3)腌制未透的菜。

4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。 58、儿童不宜吃皮蛋: 皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒,影响智力。

59、烂姜不宜吃: 烂姜有极毒,能坏死肝细胞。 60、豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油,如。
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