Question

为什么人每天晚上都会说梦话啊？？？？

Answer 1

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(rapid
eye
movement
(rem))(此时会做梦)及深睡期(non
rapid
eye
movement
(nrem))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(rapid
eye
movement
(rem))(此时会做梦)及深睡期(non
rapid
eye
movement
(nrem))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的

Answer 2

这个问题可以从三个方面看：1、8年前你18岁，可以说正是青春期心理发育最重要的时期之一，那个时候出现频繁说梦话是有可能的，但是，现在25岁的你，一个各方面都发育的比较成熟了，说梦话的概率已经大大减少了，再过分的担心是不是有必要？2、梦话的内容－－我们知道，梦话经常是没有条理的，即使自己回忆梦境都难以理解，何况是他人，所以说怕透露隐私得罪朋友的事情没有任何根据；3、你对同学朋友这么好，也应该推己及人，相信同学朋友都会善意的理解你，说梦话又不会犯法，即使说了，也不过给宿舍里增添也许乐趣而已，谁会跟梦话斤斤计较，简直不可思议。另外还有一个问题就是，每个人每天晚上都会做3－5个梦的，当然不一定说出来，自己也大多数忘记了，这些都是正常现象。综上所述，希望你能够坦然接受每个人都会做梦的事实，另外也可以向家里穷人了解一下自己最近是不是经常说梦话，如果是的话，还可以去看看地面医生，是否又其他疾病，如果没有说梦话，只是感觉到做梦，那么，就不必要担心了。.”……很高兴地看到你善于利用网络资源，你可以继续发帖子咨询.如果你对我的回复满意，请你在每次看帖以后进行评价打分，这样我可以了解到大家的反馈信息。祝你快乐！

Answer 3

说梦话不是每天都说的，只是在一个阶段特别会说，和人的成长有很大的关系。也有可能是太累了或太紧张都会导致说梦话。

Answer 4

这很正常啊，不做梦就奇怪了。。。因为你睡觉的时候脑子还是在活动着的啊，你人不动但大脑动，那只能做梦了，要不梦游也行

Answer 5

因为你在做梦啊