Question

惠比特犬怎么训练速度

Answer 1

首先是负重抗阻力训练，该训练可以作用于全身的任何肌肉群，强度可以调整;其次是克服弹力阻力训练，该训练可以作用于全身的大部分肌肉群，不过会受场地器材的限制;最后就是跳跃练习，算是局部训练，主要是练习后肢的力量。

惠比特犬怎么训练速度?首先是负重抗阻力训练，该训练可以作用于全身的任何肌肉群，强度可以调整;其次是克服弹力阻力训练，该训练可以作用于全身的大部分肌肉群，不过会受场地器材的限制;最后就是跳跃练习，算是局部训练，主要是练习后肢的力量。

首先是负重抗阻力训练，这一类的练习一般都有拖重和负重等手段，通过这种训练，可以作用于全身的任何肌肉群，而且强度也可以根据重量和距离的远近来调整，最常见有效的就是力量训练手段。

其次是克服弹力阻力的训练，这一类主要是通过弹簧，皮筋等具有弹性的物体来完成，这种练习可以作用于全身的大部分肌肉群，因为是弹性物体的变形产生的阻力来完成的，所以随着动作的结束，阻力也就会随之增加，这种练习主要是受场地器材的限制，因此这种训练就很少有人重视，但是在实战过程当中往往是最需要的，比如说比赛中的狗倒地以后起身还要打到对方的前胸部位，以后的善举等等。

最后就是跳跃练习，跳跃练习可以算得上是一种克服自身体重的练习，这练习一般都是将物品放在高处的位置，然后诱导狗狗上前做跳跃的运动，通过肢体远端的支撑跳跃来完成，相对于前面两种训练来说，这是一种局部力量的训练，主要是练习后肢的力量。