Question

生气对人的身体有哪些影响呢？

Answer 1

生气是一种负面的心理情绪，如果一时生气可能不会对女性身体产生明显的影响。
但如果经常生气对女性的身体可能会造成一定伤害，因为生气时交感神经会变得兴奋、肾上腺素会拦凳增加，可对肝、肺、胃、心脏等脏器造成一定损害，还可导致女性内分泌紊乱、月经不调、面部皮肤变差等：
1、内分泌紊乱：经常生气可能导致女性的内分泌紊乱，雌激素分泌异常，出现睡眠质量变差、注意力无法集中等症状，严重者可导致月经不调，以及乳腺疾病的发生，如乳腺增生、乳腺结节等
2、面部皮肤变差：经常生气可能会引起上火，从而导致面部可出现痘痘或色斑，同时皮肤屏障的保护功能变弱，容易诱发皮炎等皮肤问题，导致快速衰老；
3、肝脏异常：肝是人体最大的代谢、解毒的脏器，生气时会导致代谢功能出现异常，使肝脏负担加重，而由于肝没有痛感神经，导致多数患者忽视肝乱液部异常；
4、肺部损伤：生气时呼吸会变得急促，吸氧量和吐氧量会增加，导致肺部在短时间内剧烈扩张或收缩，会加重肺部负担；
5、消化系统异常：生气时，人体的消化功能会因为应激反应而减弱，食物就会滞留在胃部无法消化，可能造成消化不良、食欲减退，严重时还可导致胃溃疡的发生；
6、心脏异常：交感神经兴奋会导致心脏跳动增快、血管收缩剧烈，可能造成心肌缺血、心律不齐，严重者可出现心肌梗死、冠状动脉硬化。另外，经常性生气还可能会导致女性免疫力低下，还会引起甲亢、糖尿病等疾病的发生。
因此，女性应注意调节自己的情绪，避免焦虑、易怒的不良情绪影响自身健哗衡物康。