13个回答
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好，非常好的习惯。人体通过一夜的睡眠和脏腑的工作，早起排除废物对身体非常有利，可减少毒素，还能美容养颜。
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早上大便能把这一宿的毒素在早上就能够排出去，让肚子干干净净的，早上吃早餐也会有食欲
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每天早上大便是很好的😄
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习惯问题
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