Question

考试焦虑症如何治疗？

Answer 1

　　考试焦虑症又称“怯场”，是很多面临考试的学生容易得的一种疾病。心理学认为，适当的紧张可以给考生一些压力，提高思维张力，增强学习动力，对考试有益。但过度的焦虑则会降低学习效率，使考生的应考能力下降，甚至引发其他心理疾病。因此，严重的考试焦虑症是需要治疗的。治疗考试焦虑症可以采取以下方法。