怎样预防子宫肌瘤?
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这是很多人都比较关心的一个问题,针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧! 妇科的专家指出要想预防子宫肌瘤的发生,以下几点女性是必须要做到的: 1、观察生理变化 子宫肌瘤发生后,女性的生理期是会有所变化的。如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。 2、不要纵欲乱性 不良的性交是导致妇科疾病很重要的一个来源。纵欲乱性子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。 3、严防产后宫脱 预防子宫肌瘤的发生要注意如果你在产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。这样很可能会导致子宫肌瘤的产生。 4、避免反复人流 很多人在怀孕后,由于种种的原因会造人流手术,因此预防子宫肌瘤的发生要避免反复人流。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。所以平时做好避孕工作是非常重要的。 5、减少高脂食物 高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品也是预防子宫肌瘤的发生要注意的事项。
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预防子宫肌瘤,第一是要“自我调节”。第二是要“合理饮食”。第三是要“注意月经期间的卫生”。
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子宫肌瘤它是一种肿瘤,当然了绝大多数是良性的个别是恶性的。从预防角度来说是非常困难的,尽管认为它是一个雌激素依赖的肿瘤。但是从雌激素这个方面来预防肿瘤,也是非常困难的,因为我们知道我们女性是要靠雌激素,来支持她的女性特征,以及她的代谢,因此从预防上比较困难
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预防子宫肌瘤应保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴;防止过度疲劳,经期尤须注意休息;多吃蔬菜、水果,少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效,来月经的人不要吃,否则会产生子宫肌瘤;不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大;如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
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一般来说,子宫肌瘤在前期多无明显症状(或无症状),只有长到一定程度之后,才能从身体变化上感受到。感受得到的症状有以下五个。
一:白带过多
二:痛经
三:月经过多或出血
四:下腹包块
五:压迫感觉
本条回复来自库尔勒康桥医院。
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三:月经过多或出血
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