怎样才能使头发长的快点

听说可以用精油来洗,不知道行不。... 听说可以用精油来洗,不知道行不。 展开
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辰风的辰7C
2010-07-24 · TA获得超过1598个赞
知道小有建树答主
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头发的生长有一定的周期,可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期,毛囊功能活跃,毛球底部的细胞分裂旺盛,分生出的细胞持续不断地向上移位,供应给毛发的本体和内根鞘,保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时,毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩,头发停止生长,这就是退行期。在休止期,头发各部分衰老、退化、皱缩,毛发行将脱落。与此同时,在已经衰老的毛囊附近,又形成一个生长期的毛球,一根新发又诞生了。
头发生长的快慢不仅与生长期有关,也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。

饮食中注意选择有益于生发的食物:�
(1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品
(2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
(3)宜食含碘高的食物。�
(4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。�
(5)宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。�

饮食中避免和忌食下列食物:�
(1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。�
(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

如果你的头发某一个区域被你扯断了很多,市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫『不老林』,用它来搽头皮,头发会长得快又浓密。另外,想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精,像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精,它会让头发长得很快,可是头发也会因此变干,用完后要记得加强润发
眼镜小生02
2010-07-23 · TA获得超过179个赞
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楼上说的霸王现在吵的沸沸扬扬,最好不要轻易用。我认为可以用生姜来抹头皮,或者用生姜类的洗发水,多吃类似于芝麻类的食物,让头皮有充分的营养。每天晚上睡前多用梳子梳头,按摩头皮,促进血液循环,应该会有效果的。因为我原来头皮上有块秃的地方,我就用了上述的方法,在一个星期内真的有头发长出来。
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gjh1889
2010-07-23 · TA获得超过138个赞
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补补钙
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捅射之神
2010-07-23
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用霸王
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