Question

秋天怎么养胃

Answer 1

先说一下无论哪个季节都需要注意的养胃事项：
首先是注意饮食规律并且不要暴饮暴食，其次是忌辛辣和过寒的食物（尤其是秋天），第三是要有良好的心情，心理压力是造成胃病的重要原因，第四是保持适度的运动锻炼。
接着说一个菜，在秋天对养胃和补男人阴虚很好，猪肚胡椒汤，差不多一星期吃个一次，一个秋天下来再回过头来看看，整个胃的状况和男人的状况都大不一样了。

Answer 2

秋凉之后，患有慢性胃炎的人，要注意胃部保暖，及时添加衣服，夜晚睡觉应盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐。要避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而影响了胃病的康复，进行适度的运动锻炼，以提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

Answer 3

在日常生活中，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

Answer 4

喝小米粥，对胃很好的

Answer 5

多吃稀饭啊