像我这种身高1.76,体重只有45公斤的人多久能练出腹肌? 5

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翦颐SG
2017-03-21 · TA获得超过571个赞
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我120多斤 都觉得太瘦 练不了什么 还是先养胖一点 再练吧 起码有肉 才能练 对吧
来自女娲山楚楚动人的蓝宝石
2017-03-21 · TA获得超过125个赞
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能多吃吗?110斤的时候练出来很好看的线条
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乱叶书斋
2017-03-21 · TA获得超过1551个赞
知道小有建树答主
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先多吃肉养胖了
追问
但我属于怎么吃也不胖的那种😒
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匿名用户
2017-03-21
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想练出腹肌很容易但是增体重的话你就得多吃多练了 腹肌使劲练瘦的人很容易出来的 三个月就有模型
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搖床
2017-03-21 · TA获得超过730个赞
知道小有建树答主
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你连肉都没有怎么也不会练出腹肌
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