Question

怎样选择合适的登山鞋？

看了各种介绍知道了一些要点，但是还是不知道如何选择，有没有实用性更强的办法

Answer 1

登山鞋子很重要，有没有挑选登山鞋的小方法？

Answer 2

在户外运动中，登山鞋的重要性毋庸置疑，但其实国内很多的户外爱好者都不了解登山鞋的重要性，我见过很多穿日常的一些城市休闲运动鞋走负重长线的，那就是当一次性的用了，回来不光鞋得扔，脚底板跟上过刑一样惨不忍睹。首先得区分登山的概念便于理解其需要的不同的登山装备，
第一就是重型攀登鞋（Mountaineering），也习惯叫高山靴，使用不高海拔地区的冰雪岩混合的地形，必须有非常硬的鞋底且兼容于快扣式冰爪，在高海拔地区的长时间攀登十分需要；第二就是重型徒步鞋（Trekking），这种鞋底中层比较有弹性，能缓解背包的重量，大底坚硬，能在地形环境比较原始的山区长途行走，因为肩负更多行李行走更多变复杂的道路，这类徒步鞋主要用于环境相对复杂但不恶略的环境，适合远足类的运动穿着；还有一种就是轻型徒步鞋（Hiking），一般用于轻装健行，适应不是非常复杂的山地，所以强调舒适性而舍弃硬鞋底，鞋面可以根据路程规划来选择，看具体是否需要防水性能。
根据你随去的环境特点和运动项目的特征选择户外登山鞋，比如你去攀登，那么就要考虑第一种鞋子，功能需求需要考虑防滑、和保温等特性。如果是徒步露营则考虑第二种耐磨防水透气性好的鞋子，由于远足类的运动会涉及到山地、沙漠、浅滩等多地貌的环境，在选择鞋子的时候着重考虑防水透气的特性。目前大部分的户外鞋都在使用GORE-TEX防水材料比较常见。选择时稍加注意就可以了。如果是进行短途或者地势环境简单的活动，就果断看第三类户外鞋吧，因为这类活动相对面临的环境简单，而且不复杂。选择鞋子的时候，主要考虑舒适度更高的需求。

Answer 3

在户外运动中，登山鞋的重要性毋庸置疑，但其实国内很多的户外爱好者都不了解登山鞋的重要性，我见过很多穿日常的一些城市休闲运动鞋走负重长线的，那就是当一次性的用了，回来不光鞋得扔，脚底板跟上过刑一样惨不忍睹。

首先得区分登山的概念便于理解其需要的不同的登山装备，第一就是重型攀登鞋（Mountaineering），也习惯叫高山靴，使用不高海拔地区的冰雪岩混合的地形，必须有非常硬的Vibram的鞋底且兼容于快扣式冰爪，采用目前户外产品常用的GORE-TEX防水面料作为内衬，防水透气，在高海拔地区的长时间攀登保温性能十分重要，一定要谨慎选择；
第二就是重型徒步鞋（Trekking），这种鞋底中层比较有弹性，能缓解背包的重量，大底坚硬，能在地形环境比较原始的山区长途行走，同样重型徒步因为肩负更多行李行走更多变复杂的道路，这类产品多数专业的重型徒步鞋也都用到了防水面料，用来实现持久的防水和脚步的透气呼吸。毕竟在户外运动，行走时间长，防水和透气的装备必不能少，何况是最容易出汗的和直接与路面接触的脚底，更需要防水透气的面料支持，用到防水透气面料的产品，都能解决了这一问题；
还有一种就是轻型徒步鞋（Hiking），一般用于轻装健行，适应不是非常复杂的山地，所以强调舒适性而舍弃硬鞋底，鞋面可以根据路程规划来选择，看具体是否需要防水性能。

Answer 4

那我就跟你说几点吧，实用就行
1-带个登山高手请教;

2-下午或晚上试鞋，这时通常脚比较大，但你要买合适的，而不是大1码的，记得带双袜子;

3-在行进中难免踢踏障碍物，这要求鞋尖和鞋跟要够硬，同时脚趾和脚后跟部分必须要有足够的织品保护;

4-登山鞋对防水性要求很高，无疑鞋舌部分是防水最薄弱的一环，购买时仔细检查鞋舌的设计;

5-慢慢试，多试几个品牌和款式。绑好鞋带，多走动几步。鞋子不能太紧，以免束缚住脚，使脚部的血液流通不畅。鞋子前后空间要合适，太小容易使脚趾受伤，空间太大鞋容易脱脚。抓住脚的感觉--这需要体会
好了，就这么多吧，话有点多哈，希望能帮到你