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你好，注 意 个 人 卫生，定期更换床单、被套等物品，保持睡眠，每天保持睡眠时间有8小时，同时最好在11点之前睡，切忌熬夜，保持好情绪。
1、千万别抠、挤或挑破痘痘，这样容易造成伤口感染，甚至留下疤痕，
2、尽量避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物，
3、鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去
1、千万别抠、挤或挑破痘痘，这样容易造成伤口感染，甚至留下疤痕，
2、尽量避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物，
3、鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去
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