Question

糖尿病患者饮食应该多注意什么

什么叫糖尿病？

Answer 1

糖尿病在饮食方面应该注意哪些呢，听听老师怎么讲

Answer 2

病情分析： 保持均衡饮食；定时定量进食有助稳定血糖；适量进食含高淀粉质的食物如粥、粉、面、饭、面包、饼干等；尽量避免含高糖分的食物。
意见建议：食疗吃点食用菌类，比如“信和安堂虫草花”等，选择植物油如花生油、芥花籽油，避免采用动物脂肪如猪油和牛油。对于糖尿病患者来说，饮酒的后果是十分严重的

Answer 3

富含槲皮素 的食物主要包括酸苹果、洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等

Answer 4

糖尿病患者要注意什么？

Answer 5

患有糖尿病的人越来越多，在饮食方面几乎都含有甜食，血糖指数也会不断的增加。通过咨询医生，要养成良好的饮食习惯，血糖才会有所控制，我们的生活才会有保障，我们该如何改变不好的饮食习惯，下面跟大家分享一下糖尿病人该注意什么饮食。1 糖尿病人的饮食中要含碳水化合物和纤维素较高，多吃含高膳食纤维的食物，如：荞麦，燕麦，豆类。少吃含糖类的食物。每个人的情况不同，制定不同饮食计划。以米面，地瓜等作为主食。多吃粗粮。
2 适当的吃含糖分较少的水果，如：柠檬，菠萝，草莓。多吃蔬菜，适量的喝牛奶，吃鸡蛋等。少吃含油和盐较多的食物，每餐不要吃太多，可以多吃几餐。摄取均衡的营养
3 适当进行体育锻炼，控制体重，增强免疫力，降低血糖，更不要抽烟喝酒。持续合理的膳食。
注意事项
多注意饮食，少吃油盐糖，多吃水果。锻炼身体，戒烟戒酒。