价格昂贵的海参的营养价值还比不上鸡蛋,这是真的吗?
10个回答
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这当然是假的,海参某一方面的营养价值鸡蛋是比不上的。
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吃鸡蛋和吃海参相比,营养价值不但一样,甚至比海参还要高很多。
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人体内的大部分营养价值啊,鸡蛋确实比海参多
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据说海参蛋白质含量6%,鸡蛋13%,是海参的两倍。海参的蛋白质含量不如鸡蛋,更加不如鱼虾和肉类,称为高蛋白食物有点勉强。
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这个应该并不是的吧,不然为什么海参价格那么贵的
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