月经不来了怎么办
转载：来月经是女性身体正常的生理现象，周期一般是28天到32天左右，提前或者延后一周也属于正常现象。但如果月经迟迟不来，就需要引起我们的注意了。那么月经不来怎么办？
一、喝银耳红枣汤
准备适量的银耳，红枣，姜块，洗干净之后，和煮熟的鸡蛋一起放在锅里，适量的清水煮开，最后加上红糖，用小火煮30分钟左右。盛入碗里，等到温度合适了之后一口气喝完它，可以起到不错的催经作用。
二、多补血
如果女性身体贫血，那么来月经大多数都不是很及时，而且每次来的量都很少，有的时候甚至一天就没了。如果是这种情况，那么女性就要考虑多给身体补血了，可以在来月经前的一个星期内，喝一些补血的汤，比如说红枣桂圆粥，乌鸡排骨汤等。
三、注射黄体酮
注射黄体酮是非常有效的催经方法，效果非常快，一般来说当时就能见效。女性如果月经推迟的时间比较长，又确定没有怀孕，想要让月经来的话，可以考虑注射黄体酮。不过在注射黄体酮之前，要先经过医生详细的检查，在医生的建议下注射。
四、调节心情，保持愉快的情绪
女性月经不来和情绪也有很大的关系，在来月经之前生气、暴怒，或者过度悲伤等，都可能会月经推迟。所以女性应该要调节自己的心情，保持愉快的情绪，不要总是绷着神经，感觉心情压抑的话要想办法发泄一下，这样可以避免月经推迟。
五、劳逸结合，多进行体育锻炼
女性月经迟迟不来，还应该要注意劳逸结合，不要一味的埋头工作，已造成巨大的压力，可以多进行一些体育锻炼，多做有氧运动，对于调经也有一定的帮助。
六、喝中药调理
其实很多中药都有催经的作用，比如说益母草、当归、黑升麻等，女性如果月经迟迟不来，可以考虑喝一些这类的中药进行调理。不过这些中药材不能随意乱用，患者需要先去找正规的中医进行详细的检查，在中医的建议下服药，效果比较好，也更加的安全。
1、首先看看是否怀孕了：有老公的各位，去药房买个试纸看看是不是怀孕了吧！一般两个月也应该有反应了，平时有没有胃口大开或者总是吃饭恶心呢？当然因人而异有的人不会有反应，所以先要看看是不是怀孕了；
2、如果是刚进入青春期的小女生，两个月没来也属正常，因为有不稳定期不会像成年人那样的准时来。所以两个月不算啥哈，等时间久了就会正常的了；
3、最近有没有吃过冰冷的东东，或者洗了凉水澡呢？亦或者受过什么冷刺激？这样的话也是会容易短暂的停经。如果是因为寒冷导致那就多吃点暖的东东，平时蔬菜水果也吃热性的，很快就会好了；
4、自己是不是最近有在不好好吃饭吵着要减肥？然后导致了营养不良该来月经的时候不来？身体里没有足够的营养支撑着，怎么可能来月经呢？尤其女孩子脂肪是不能缺的，脂肪是支撑身体的一个必要因素；
5、压力过大，或者工作上总加班，不按时吃饭也是会导致月经推迟的。有时候推迟了很久自己都不注意，也不记得自己的月经周期，等时间一长才反应过来，这时候想要补救就需要很久了。人压力过大心情紧张都会月经暂停，这些一般放松心情就会好了的；
6、还有时候有的药物也会含有让月经暂停的情况，亦或者你吃过推迟月经期的药了，比如要考试的时候吃了一些药物。还有的情况可能是你吃了避孕药，也可能会导致月经推迟，不过两个月之久肯定是会出问题的，建议药物要遵医嘱；
7、还有一些妇科疾病也是会暂停月经的，另外就是内分泌方面的情况，比如激素的问题等等，这些都要去医院抽血查了，一般来说暂停两个月就算闭经了，时间再久了恐怕会出现问题的；
另外劝女孩子们用个小本本记录一下自己的月经周期，实在懒得记录就用手机，简单的记录一下就好了，这样一旦有什么变化也能很快的就知道了。
干细胞治疗原理：
1.干细胞自身可分泌多种细胞因子，保护生殖细胞免受凋亡及DNA损伤，修复受损的卵巢细胞。
2.定植于受损伤部位并进行分化，如卵巢上皮细胞、卵泡细胞等，部分补偿或替代修复其功能，并分化成部分血管内皮细胞，提供营养支持。
3.通过免疫调节作用，抑制机体免疫细胞的过度反应，促进受损卵巢细胞的自身修复。
4.干细胞可通过修复卵巢间质细胞，防止卵巢纤维化，从而对受损卵巢起到保护作用。
5.改善卵巢促卵泡激素微环境，以防止卵泡闭锁，促进卵泡更新，增强生殖能力。
2、疾病治疗：如妇科疾病等引起例假不来，则应该到医院进行详细的检查，如子宫、卵巢功能、垂体功能、染色体等检查，如果发现患有疾病，应及时治疗。
3、饮食调节：注意日常饮食，保证饮食均衡，养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物和新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物，不能吃过多生冷的食物，油腻食物也不能多吃。
4、情绪调节：保持愉快的心情，减少负面情绪的影响，学会放松心情，适当减压，平时多运动，增强体质，促进气血运行。
5、药物调理：一般建议口服金巢安来调理，早晚各一袋，坚持服用一段时间，可以使月经按时来潮，没有副作用，长期吃月经周期会越来越规律的。
月经周期紊乱，是不少女性常遇到的问题，包括周期不断缩短或延长、出血量增多等，这些都属于功能失调性出血，简称为功血。育龄期女性一般多是因为卵巢黄体功能不好，造成月经紊乱，也就是说虽然有周期，但是周期会缩短，或者月经出血比较多有些人20天左右就来一次月经，就是因为黄体功能不好、同样有些人可能30天来一次，但是出血时间比较长，这也是因为黄体功能不好引起的一虽然这些情况比较多，但是问题并不是很严重，因为相对来说，出血量还不是太大。
闭经不是一种病，而是一种综合症状，原因和分类十分复杂通常将闭经分为原发性和继发性两种，凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮后，正常的绝经期之前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。月经周期是下丘脑一垂体一卵巢内分泌轴系调节控制功能是否正常的反映，它可以反映出轴系不同环节的问题。囚此临床上习惯把闭经的病因分为第一区（下生殖道或子官），第二区（卵巢）、第三区（垂体）、第四区（下丘脑）。
而生活中，许多女性发生月经失调后．只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。殊不知，许多没有意识到的不良习惯，都有可能是导致月经失调的罪魁祸首。
压力：长期压力过大导致精神紧张，从而使女性内分泌紊乱，改变月经的规律正值生育年龄的女性．如果长期处于压力下，会抑制脑垂沐的功能，使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月经就会开始紊乱。
贪凉：女性在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月起月经景过少，甚至闭经。所以在经期一定要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
便秘：常吃主食和肉类，而水果、青菜又很少吃。很容易引起便秘，并且还会影响一直准时到来的月经周期。这是因为便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子官体体则后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
