吃什么可以提高免疫力？
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个人感觉要多吃蔬菜瓜果，我以前不怎么爱吃蔬菜瓜果，吃饭还喜欢重油重辣，经常长痘痘不说，抵抗力还特别差，后来听了医生的建议多吃蔬菜瓜果，也开始锻炼，现在抵抗力比以前好多了。谢谢您能一如既往的采纳我的回答
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可以用紫苏叶款冬花姜枣茶。它们都是性温的中药材然后能够散寒平喘止咳
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身体免疫力对于预防病菌来说是非常重要的，如果一个人经常生病，我们就会说她的免疫力低。 俗话说：三分药，七分补，食补就是一个不错的方法。今天就给大家推荐几样提高提高免疫力的食材，大家平常可以多吃一吃。
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吃哪些食物能提高免疫力？
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