Question

为什么我一吃就会发胖?

我一天吃了七跟冷饮会不会发胖?我每次一吃东西就停不下来怎么办?每次都吃得好撑怎么办?

Answer 1

吃太多冷饮会发胖:
1
冷饮导致肠道消化道功能紊乱，或便秘，由此无法排毒，影响美丽和体重。
2
冷饮中的白砂糖含量少----多以甜蜜素等代糖为甜味剂。真的白砂糖放在冰品的东西里，溶解量少的---无语。代糖吃多了，引发或肝脏功能下降或脑瘤，迟钝。肝功能的脂肪代谢收到破坏，引起肥胖。
所以吃冰品发胖，不单是热量的问题，添加剂也是其中一个。
吃东西停不下来:
爱吃甜的多些是脾的功能紊乱。(或找中医调理肠胃就会好的。)日常可以用水果代替甜食:番茄，胡萝卜，南瓜，梨子，桃子，苹果，香蕉，西瓜等，这些都是补益和胃生津的作用哦。
爱吃咸的多些是体内缺碘或肾虚:口味过重引发高血压。肾虚的人可以吃苋菜或紫菜之类。
祝您健康!