鱼头汤怎么熬?
鱼头汤是一道非常营养但是很家常的汤,用料简单,但是营养好喝。冬天喝上一碗热乎乎的汤,暖身又暖胃。鱼头没有太多的肉,用来炖汤是非常好的一种吃法。很多人炖鱼头汤总是炖得不够浓白,而且腥味比较重,今天我就给大家分享鱼头汤的正确做法,浓白无腥味,白如牛奶。
我这里准备了2个草鱼头,卖鱼的老板帮我分成了两半。炖鱼头汤,对鱼的品种没有要求,不管什么鱼的鱼头都可以这样做。首先把鱼牙齿给去掉,这个鱼牙齿是腥味的主要来源之一,如果不去掉的话,炖出来的汤就会非常腥,这一步是非常关键的。炖鱼头汤最好是选用新鲜的鱼头,不要冰冻或者放了很久的鱼头,这样的鱼头腥味会非常的重,炖出来的汤就没有那么好喝了。
鱼头的部分有一个又大又坚硬的鱼鳍,这个鱼鳍也是非常腥的,而且鱼鳍也不能吃,所以最好是把它剪掉。然后把鱼头清洗干净,最好是多清洗几遍,直到水变得清澈为止。因为鱼头里最容易积x水,如果不处理干净,做出来的汤也容易腥。
把清洗干净的鱼头放在一旁晾干水分。接着锅里加一点猪油,用猪油来熬鱼头汤会格外的鲜美。融化之后的猪头冷到3成热,把鱼头放进去,用低油温来煎鱼头,鱼头就不会粘锅。煎鱼头的时候不要勤于翻动,直接转动铁锅,让鱼头受热均匀。把鱼头煎一下,是让鱼头汤变得浓白的关键步骤之一。
底部煎到金黄就给它翻一面,还是用转动铁锅的方式煎30秒。然后加入适量的开水,炖鱼头一定要用开水,而且要一次性把水加足,中间不能再加水。这样炖出来的汤才不会腥,而且是奶白色。加入两段大葱、一些生姜去腥。家里有砂锅的朋友,可以先把鱼头煎好之后倒入砂锅里去炖,砂锅炖出来的汤比普通的锅更好喝一点。
然后用大火来炖,就是保持锅里是滚沸的状态,这样才能炖出又香又白的鱼头汤。盖上盖子炖5分钟。鱼头汤之所以能变得浓白,并不是加了什么东西,而是脂肪乳化之后的结果。鲫鱼汤和羊肉汤也是一样,脂肪在一定高温下乳化之后,汤就会变成奶白色,所以这就是为什么要先把鱼头炒一下,然后用开水加大火来炖的原因。
这时候来准备一点配菜,鱼头汤里加一块豆腐,不仅去腥,而且汤会更鲜美,而且更有营养。我用的是嫩豆腐,老豆腐也可以。接着切一点葱花,放在一旁备用。不喜欢豆腐的大家可以换成自己喜欢的蔬菜。
5分钟后打开盖子,这时候的汤已经变得很白了,继续盖上盖子,用中小火炖5分钟,这一步主要是把汤炖得更浓一点。5分钟后打开盖子,把豆腐放进去,加入适量的盐,继续炖5分钟。把豆腐的香味炖入汤里。
1、首先准备两个花鲢鱼头,适量的鱼骨,两根小葱,然后再准备适量的食用油,生姜,料酒,白糖,香油,胡椒粉,食用盐。以上提到的这些食材和调味料都准备好了之后,咱们就开始烹饪这道汤色乳白,不腥不腻,营养美味的鱼头汤。
2、把准备好的鱼头和鱼骨清洗干净,然后把鱼头取出来用刀将鱼头剁成两半,中间不要剁开将它们连着,然后继续放到清水中清洗鱼骨也要再清洗一遍,清洗干净之后捞出来控一下水分,然后放到一个大碗中待用。
3、起锅烧油,加入食用油之后,咱们用铲子把油划一圈,然后把鱼头放进去煎一下,先把一面煎一下,然后给它翻面,等到两面都煎熟了之后,咱们把鱼头捞出来。锅中再加入适量的食用油,把鱼骨头放进去再煎一下,用铲子拨动一下,让鱼骨头受热均匀。然后放入几片提前切好的鱼姜片,再把鱼头放进去,加入适量的料酒去去腥。
4、然后加入适量的开水,用大火将锅内的汤汁煮开,锅内汤汁煮开之后咱们用勺子撇去里面的浮沫,然后加一勺白糖提提鲜,将大火转成小火炖10分钟左右。
5、准备好的小葱,咱们给它摘干净,然后清洗干净,控干水分之后,咱们把它放到案板上切成葱花,切完之后放到一个大碗中,再向碗中加入适量的香油和胡椒粉。现在咱们煮的鱼汤已经变得非常浓白了,向鱼汤中加入一点点食用盐,然后关火出锅。
6、先把鱼汤舀出来,放到胡椒粉和香油中,把胡椒粉和香油冲开,然后用勺子搅拌一下,搅拌均匀之后,咱们把鱼头和鱼骨放进去,再把汤全部舀到碗中,一道非常美味的鱼头汤就这样做好了。
2、可以把鱼头煎一下再炖,不仅能减少腥味,煮出来的汤也特别浓白。
3、鱼头汤快煮好的时候可以加一片柠檬,闷1分钟,可以减少腥味。
4、炖鱼的时候加温水,加凉水会加重腥味。
鱼头汤的做法
用料
主料:鱼头500克
辅料:葱3克,香菜适量,姜2片,油10克,盐8克
1、鱼头去腮洗净,锅中放一点点油烧热后,放入鱼头煎一下
2、放葱姜炝锅
3、锅中加温水
4、大火烧开转小火,熬20分钟,加盐搅拌均匀,喝时撒上香菜末
1.鱼头去腮,剖开,用盐腌2小时,洗净;香菜洗净。
2.豆腐用盐水浸泡l小时,沥干水,切块;烧锅下植物油,将豆腐、鱼头两面煎至金黄色。
3.锅中下入鱼头、姜,加入1000毫升沸水,武火煮沸后,加入煎好的豆腐,煲30分钟,放入香菜,稍滚即可,不用加盐。