Question

感冒期间饮食忌高盐高甜，能够治疗感冒的食材都有什么？

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Answer 1

很多人都非常注意换季时的感冒期间，因为换季时是很容易感冒的。那么感冒期间饮食也是很重要的，感冒期间饮食忌高盐高甜，那么能够治疗感冒的食材都有什么呢？今天小编就来为大家推荐一下，能够缓解感冒症状的一些食品。

一、枇杷叶

其实枇杷叶是一个可以缓解感冒的一个东西，用新鲜的枇杷叶用水熬制，放一些冰糖就会是一个简单的治疗感冒的一个药物。可以缓解些咳嗽的状态，因为小编曾经就试过这样是真的对身体有好处的，并且可以看到一些枇杷膏都是在药店可以治疗咳嗽的，它可以清热解毒，只不过专业的枇杷膏药是更好的，小编自己制作的枇杷叶煮水也是很有用的，但是肯定是没有专业的提取的药物厉害。如果真的是感冒特别厉害，可以选择喝一些枇杷膏，缓解一下咳嗽的症状，让身体更加的舒服。

二、冰糖雪梨

冰糖雪梨也是一个治疗感冒期间咳嗽的一个好的食材，因为将新鲜的雪梨将皮削去切成块，然后放入盆中，加入一些冰糖。蒸熟就是一个冰糖雪梨了，并不是需要说像外面卖的饮料一样。真正做好的冰糖雪梨，真的是可以清肺解毒的，而且可以让咳嗽的状态有所缓解，感冒期间喝一下冰糖雪梨也是非常好的，制作方法比较简单，经济费用也不是太高。并且比药要好，可以对小孩来说是可以尝试一下的。

三、补充一些蛋白质

在感冒期间是可以补充一些蛋白质的，不能吃大油腻的东西，但是可以吃一些胡萝卜鸡肉丁等等都是很好的。而且制作方法也比较简单，味道也不是很重，可以让感冒的人吃的饮食更加的好。所以在感冒期间以上都是一些可以尝试治疗感冒的一些食材，并且都是食补，没有对身体伤害的。

Answer 2

洋葱，鸡汤，白萝卜，生姜，小米粥，红糖水这些食物都是可以治疗感冒的，而且也可以起到滋补的作用。

Answer 3

可以治疗感冒的食材有生姜，白萝卜，食盐，鸡汤，洋葱，蜂蜜，甘蔗，梨，柚子，菠菜，橙子。

Answer 4

感冒期间需要忌口的食物有很多，如油腻大荤类的肉汤、辣椒、洋葱、葱姜蒜等辛辣、刺激的食物。还有就是一些海鲜类食物、紫菜、海带等海产品，都是需要尽量避免食用的。另外，对于烟酒、浓茶、咖啡等都要避免食用

Answer 5

一般表现为风寒、风热两个类型。体质较强者，多以风热表证为主，经治疗较易解散。如稀粥、面条、馄饨、米粉、藕粉等等。要根据病情的辨证，选用有利于发汗散寒的食物。如生姜、葱白、芫荽、胡椒、辣椒等