Question

肠胃经常出问题？怎么选择益生菌才是对的

Answer 1

肠道益生菌的选择需要根据患者的年龄以及疾病情况等因素进行选择，一般选择正规厂家生产的肠道益生菌即可，如儿童可选择枯草杆菌二联活菌颗粒等，成人可选择双歧杆菌三联活菌胶囊等。
肠道益生菌是对机体有益的活性微生物，通过调节宿主肠道内的菌群平衡或免疫系统的功能，进而促进营养吸收并保持肠道健康。在选择益生菌时，需要考虑生产厂家是否正规，以及是否适用于患者的年龄或者疾病情况。
对于不同的菌种，其功效有所不一，如乳双歧杆菌主要作用为改善便秘以及促进吸收，而嗜酸乳杆菌主要功效为调整菌群平衡。
需要提醒的是，对于需要使用肠道益生菌的患者，具体的益生菌类型选择应当在专业医生的指导下进行。

Answer 2

肠胃经常出问题，选择益生菌可以帮助消化吸收。
建议合理安排时间用餐，不要随便吃零食，即使你要吃零食也必须定时定量，觉不能暴饮暴食导致肠胃再不好。
最关键的是肠胃不好要养的，不是一时之间就会好起来。
注意饮食习惯。

Answer 3

益生菌是改善肠道菌群，缓解腹泻或便秘的，有这类症状的人需要服用，但是肠胃菌群正常的人不要服用，服用后反而会破坏肠胃菌群。

Answer 4

由于婴幼儿的肠壁薄,粘膜脆弱,益生菌不易定植,导致幼儿肠道菌群稳定性差,容易受环境因素、饮食习惯等影响,使得肠道功能不稳定。