Question

我分手至今八个月了，还是放不下她，该如何让自己释怀？

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Answer 1

如果她态度非常坚决已经无法挽回，那就把过去的一切当做美好的回忆留在心底吧。忘不掉也不需要彻底忘掉。但是也没有必要，因此停止自己追求幸福生活的脚步。放不下她这也许就是太喜欢她了，可是却得不到她，这个老灶衡时候想她只辩雹能是单相思，如果分手，也要能分清楚到底是什么原因分手，如果是自己爱情不专一，或者没有重视她，让她被迫提出分手。双方还有感情，那么还是有挽回的余地的，如果因为矛盾分开，那可以尝试联系下，看对方还爱不爱你。如果是性格问题并不建议复合，因为即使复合了，那之后有绝大的可能性重蹈覆辙。

选择接受调整自己，开始新的生活或者说继续你的生活，因为不管谁是你的女朋友，你有没有女朋友，生活都不会停下脚步，就看你让自己怎么样去生活了。留在记忆里不出来反复折腾自己，认为只要自己不放弃，她还会回来，你们还会重修于好。这样生活仍然是继续的，只不过离你没好的新生活，美好的下一段感情关系又远了一步。每一场相遇都有意义，有些人适合让你成长而有些人只适合收藏在心底，如果她也还单着，那就再去追求侍做吧，你们曾经分手的原因我不知道。

分开8个月了，你们之间的矛盾和她对你的负面影响也许她已经忘记了，随着自己的心走吧，不管她是否还能再次接受你，做了自己该做的，在这段感情中，努力过，经管结局不如人意，若干年后，如果会后悔，那后悔的那个一定不会是你。逝去的终将逝去，何必再苦苦纠缠过去。也许明天你不会再遇到一个比她好的人，但是你会比会遇到一个比她对的人。

Answer 2

这前让谈个时候应该尽量让自己忙起来，不要去想对方，滑大也可以去旅慧碰行，跟自己的好朋友去倾诉，跟自己的朋友一起去喝酒。

Answer 3

改变自己的思想，转变自己的思想观念，不要过度之注意这件事情，自己的朋友倾诉，出去旅行。

Answer 4

你可以转移自己的注意力，让自己忙起来，这样的话你就没有心思再去想念她了。