儿童喝牛奶喝到几岁好
众所周知牛奶时非常好的一种食品,含有丰富的营养元素。对于小孩子的成长非常有帮助的。于是有的父母,在孩子断奶后,就紧接着就让孩子喝牛奶,其实这样并不好。牛奶中蛋白含量太高,孩子太小的时候,还不能消化吸收这些蛋白质的。那么儿童喝牛奶喝到几岁好?奶粉喝到几岁?
儿童喝牛奶喝到几岁好?
一般来说,婴幼儿喝牛奶应该喝到两岁左右,两岁之后,牙齿发育完全了,咀嚼功能也成熟了,孩子已经逐步适应了饭菜等食物,就应该以米饭为主食,牛奶就变成了辅食了。不同年龄阶段的小孩,应该喝相应年龄阶段的配方奶,大一点的儿童也可以把牛奶作为营养补充品适当喝。针对不同体质的小孩可以选择相应的不同的奶粉,但婴幼儿、疾病状态下小孩不建议喝牛奶。
宝宝喝配方奶粉最好是喝到3岁,如果家里条件好的话,可以给孩子一直喝到7岁。这主要是因为只给孩子吃饭,不添加配方奶粉,可能会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,这样就会影响孩子的体能以及孩子智能的发展。另外,还可能造成孩子微量元素方面出现不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。 家庭有条件的就不用刻意给宝宝戒奶了,只要宝宝爱喝,就顺其自然,通常情况下对于1-2岁的宝宝,每天奶量标准在400—600毫升,2—3岁的宝宝,每天奶量标准在200—450毫升,当然,2周岁以上的宝宝除了奶量的合理之外,最好是保证日常的主食和奶量进行一个合理搭配才是最好的。
喝牛奶只是补充孩子身体里的蛋白质,要是饮食上能打够蛋白质就可以不用喝,具体还得根据孩子的情况进行喝牛奶,如果他愿意喝的话,可以长期的给孩孩子喝一些,牛奶营养价值也是比较高的,同时也有补钙的功能,同时也要多吃一些含有维生素的食物,和新鲜的水果蔬菜。
奶粉喝到几岁?
奶粉主要是提供婴幼儿生长发育所必需的蛋白质,氨基酸,还有微量元素,一般而言奶粉最多喝到一岁半到两岁的时间,两岁以后一定注意不能再喝奶粉的。因为长时间的喝奶粉孩子对于奶粉会产生一定依赖,而且奶粉所提供的营养物质也能不能满足孩子正常生长发育所需要的营养物质。主要还是教育孩子养成正常良好的饮食习惯,通过饮食补充营养物质。
奶粉喝到三岁,因为三岁之前孩子脾胃虚,消化系统不完善,如果这时给孩子单纯的吃主食,容易引起孩子吸收不好,导致营养缺乏。还容易引起微量元素缺乏,微量元素缺乏容易引起孩子发育偏小,以及出现消瘦等情况。一般等孩子三岁之后给孩子吃主食,同时建议给孩子喝牛奶,有助于营养的吸收,同时喝牛奶还可以给孩子补钙。最好给孩子定期体检,看看孩子的发育情况,如果孩子发育偏小,可能存在营养不良,最好孩子的饮食要多样化,不要让孩子厌食、偏食。给孩子喝奶粉时最好不要把奶粉调的太稠,以免引起孩子上火,如果孩子喝奶粉上火,可以服用小儿七星茶。
一般情况下,这种情况也是因人而异的,一岁以上的宝宝奶粉喂养,只是适当的增加一些营养,主要还是要通过添加辅食来满足宝宝身体的需要,可以给宝宝吃到3到5岁,如果条件可以的话,可以一直喝下去,平常给宝宝多一些新鲜的蔬菜水果,可以榨水果汁,养成宝宝不要挑食的习惯,一岁以上的宝宝奶粉喂养一天三次就可以,如果过多的话,可能会影响食欲。