Question

如何成为一个快乐的人

Answer 1

问：如何成为一个快乐的人

答：您好，亲1、任何时候，都要保持乐观一个人对生活的态度决定了人生的幸福，也许，你遇到的事激亩扮并不能让你快乐，或许你正在经历人生的至暗时刻，也请你不要灰心，保持一个快乐和乐观的心态。心理学家做了一个测试：把两组人放在一个遇到困难的环境中，其中告诉一明灶组人他们遇到很大的困难，根本不可能走出去，而另外一组人则告诉他们：虽然你们遇到很大的困难，但是有一个办法能走出这个困境，只要你们保持乐观、积极的心态。经过几天后，最终保持乐观心态的人走出了困境，而另外一组人只是抱怨，完全放弃了要走出困境的想法。只有保持乐观的心态，才有可能去实现不可能的事情，那样才能体会到快的感觉。二、去做让自己感觉到难受耐喊的事也许，你们看到这个观点，一定会觉得不可思议，觉得我疯了。听说过“温水煮青蛙”的故事吗？我们总喜欢在舒适的环境中生活，那样我们会感觉到没有压力，可是久而久之，你就会觉得很无聊，没有趣，也不会感觉到快乐。

答：三、改变春誉不了别人，就放庆并弃有时候我们总以为自己是别人的救世主，试图去改变别人，能改变自己的是神，想改变别人的是神经病。因为我们每个人的三观不同，经历不同，生活环境不同，天下没有相同的一片叶子，企图改变别人的人，基本上都会失败，唯有包容、理解、抱有求同存异的想法，才能彼此快乐。就如两夫妻一样，即使天天在一起，这一生也不可能完全的一个人去改变另外一个人。只有相互包容，相互理解，求同存异，才不会产生矛盾，两个人才能相互和谐地相处。四、降低欲望当一个人的能力低于欲望的时候，我们就会感觉到痛苦，时常压抑、扒差段唉声叹气。当然，也不会感觉到快乐。如果经常这样，不仅对自己的未来有影响，而且对自己的身体也有伤害，容易生病。