锅选什么材质比较好

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咨询记录 · 回答于2024-01-10
锅选什么材质比较好
锅选什么材质比较好 一般锅有铁锅、合金锅、不锈钢锅具这几种。不锈钢的尤其是304的材质是最好的,抗腐蚀抗酸碱的能力都是最好的。 1. 铝锅 铝锅容易析出铝,在人体内积累会造成老年痴呆,这是因为烹饪的过程中会有醋等调料和铝发生化学反映,导致铝的析出。不过铝锅导热性好,不粘和无油烟的性能好,也不会损害食物中的维生素。 2. 铁锅 铁锅是我们常用的锅具材料,但是铁锅容易生锈,而生产的铁锈是3价或者4价铁,是人体不能吸收的铁元素,积累在人体中会对肾脏有伤害,人体能吸收的只有2价铁,这在食物中普遍存在。另外铁锅对食物中的维生素破坏最大。质量不好的铁锅还容易粘锅,油烟大。 3. 不锈钢锅 不锈钢锅是这几年新兴的锅具,因为安全性和易清洗而受人欢迎。但是不锈钢最重,一般锅都比较重,另外导热性不是很好。所以现在市面上的不锈钢锅一般都是复底的,不锈钢和铝的结合,及保留了不锈钢的稳定性和易清洁的特性,也结合了铝导热好的特性,再经过表面的处理,从而能最大程度的不粘,减少油烟。
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