Question

头皮屑如何消除。

Answer 1

祛除头皮屑的方法，可以外用抗真菌的洗发剂洗头，祛除头皮屑。

头皮屑增多，常与头皮的脂溢性皮炎有关。脂溢性皮炎是发生在皮脂溢出部位的一种浅表性、慢性、炎症性皮肤病。病因不清楚，一般与皮脂溢出有关。由于皮脂溢出增加，及皮脂内化学成分的改变，造成皮肤表面菌丛失调，某些细菌如痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌，大量繁殖引起皮肤炎症。而某些局部因素如汗液浸渍、脂垢腐败分解、摩擦、理化刺激等，又加重了炎症的反应。头皮的脂溢性皮炎常常表现头皮屑增多、发痒，重者有毛囊炎。由此可见，头皮屑增多是脂溢性皮炎的一个临床表现，常常与头皮的正常寄生菌，也就是卵圆形糠秕孢子菌的繁殖和感染有关。因此，经常用抗真菌的洗发剂洗头，例如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等，祛除头皮屑。

Answer 2

头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑；另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。细菌、油脂分泌过多、工作压力、内分泌失调、季节变化、营养缺乏都会影响。

轻微的头皮屑不需特殊治疗，保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。

有头皮屑多的，建议每2到3天进行一次洗头，在洗发时加入适量食醋。也可以用丝若林去屑头皮水洗头，每天两到三天洗一次。

长期使用同一类型的洗发水容易产生头皮屑，建议经常更换。更换的时候检查自己所使用的洗发水碱性是否过强，过强会导致头皮屑增多。

经常梳头、对头部进行按摩可以促进头部的血液循环，对于改善发质以及减少头皮细胞角质有促进的效果。

注意日常饮食。
1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。

Answer 3

抗真菌药物
临床上用于治疗头皮屑
头皮屑真菌
的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。
酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成，起到抑制马拉色菌繁殖的作用；高浓度时则直接破坏真菌细胞膜，表现出极强的杀菌效果。酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力，能在头皮表层快速形成保护膜，从而持续发挥作用。另外，酮康唑不存在透皮吸收，具有很高的安全性。

角质层剥脱剂
角质层剥脱剂能有效去除一定比例的角质层细胞，一定程度上缓解临床症状，这类产品包括煤焦油、硫磺和水杨酸；这类产品长久应用会破坏表皮结构，扰乱表皮自身平衡，而且影响发质。

细胞生长
细胞生长抑制剂主要降低角质层细胞更替速度，随着角质层循环周期长度的恢复，角化和脱屑的过程有所改善，但是很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状；而且其主要成分刺激性强，使用后发质感觉粗涩，还可能导致一些美容问题，特别是一些敏感性皮肤，而且存在异味等。

Answer 4

可以使用一些去屑产品的洗发水。