Question

体育游戏的目的和意义

Answer 1

第1，增强体质和身体机能。体育游戏是锻炼身体的一种手段，能有效的增强体质和身体机能。体育游戏通过各种练习和活动，使游戏者的身体承担一定的运动负荷，各器官、系统和各肌肉群得到必要的活动，经常参加体育游戏，能加快人体新陈代谢，调整到脑神经系统，提高运动器官及内脏器官的功能，从而增强体质、提高运动能力、焕发精神、延年益寿的作用。

第2，提高心理品质。人们由于各种原因出现的心理状况不稳定或心理素质水平下降，都可能对学习、工作、生活造成潜在的威胁。体育游戏对于改善人们的心里状况，提高心理素质，开发情商有一定的作用。

体育游戏以其丰富有趣的活动形式，使每一个参与者都有获胜的可能，从而充满自信的甚至超水平的发挥自己的能力。特别对于青少年，这个时期是注重稳定和注意分配的敏感时期，有意识的安排一些需要集中注意力和‘‘一心二用’’的体有游戏活动，对于提高这方面的心理素质水平有明显效果。在当今时代，竞争无所不在无时不有，挫折与失败往往不可避免的伴随着人生，体有游戏活动能使人们在竞争中磨砺自己，培养坚强的意志，在逆境中看到成功的希望。