Question

糖尿病高血糖，如何控制血糖啊，有啥好的方法吗？

Answer 1

管住嘴，高糖饮食包括冰糖、白糖、含糖饮料，这些东西绝对都不能吃。在血糖严格达标之前含糖水果也不要吃。只有空腹和三餐后血糖基本都在比较理想的状态，在两餐之间才可以吃些含糖量不是很高的水果，但是也要控制入量。迈开腿，做一些力所能及的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车、跳广场舞和健身等。根据自身情况选择一项能够持之以恒坚持下来的运动，每天运动时间在半个小时左右。
药物治疗，这是高血糖患者最主要的治疗手段，建议在内分泌科医生指导下进行药物治疗。

血糖监测，血糖监测既包括空腹血糖监测，也包括三餐后2小时血糖监测。必要的时候根据病情的需要，要做即刻血糖监测。有的患者还需要监测睡前或者夜间凌晨三点血糖。

糖尿病教育，需要了解什么是糖尿病，血糖高和血糖低的危害，知道降糖的重要性和降糖方法。

只有管住嘴、迈开腿、系统降糖治疗、血糖监测和糖尿病教育五个方面都做到了，把血糖控制在正常范围，才能最大限度地延缓糖尿病并发症出现，延长患者寿命，提高患者的生存质量。使用降血糖药物以及胰岛素药物进行治疗，二、饮食控制。

降低血糖主要还是依靠降血糖的药物进行治疗，首选二甲双胍缓释片，开始小剂量使用500mg，每天一次，最大剂量是2000mg，每天一次。选用阿卡波糖来调节三餐的血糖。使用磺脲类的降糖药物，代表药物有格列齐特缓释片、格列吡嗪、格列本脲。如果降糖药物不能控制，要考虑使用胰岛素进行治疗，胰岛素有短效胰岛素、中长效胰岛素以及长效胰岛素。不管怎么使用药物，我们一定要严格控制患者的饮食。

Answer 2

所谓“血糖高，百病生”，就是我们常说的糖尿病并发症。目前已知糖尿病并发症高达130多种以上，是所有疾病中并发症最多的，危害最大的。

糖尿病患者由于长期血糖增高，会导致血管壁增厚、大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足部等组织器官，并且一旦发病，药物治疗很难逆转，因此糖尿病患者要非常重视对血糖的控制，预防糖尿病并发症。

常见的4大糖尿病并发症如何产生的，糖友们需了解!

1、糖尿病酮症酸中毒：当胰岛素缺乏到一定程度，人体内脂肪分解就会加速，脂肪分解导致酮体增加，酮体为酸性物质超过一定浓度就会破坏人体酸碱平衡诱发代谢性酸中毒，严重时会出现休克现象，须及时就医。

2、糖尿病肾病：血糖高会加重肾脏代谢负担，导致肾功能下降，血液中的葡萄糖结合蛋白质和脂肪通过尿液排出体外出现蛋白尿症状，长期下去会造成营养不良，加速肾脏衰竭。

3、糖尿病视网膜病变：也是常见的并发症之一，由于长期的血糖浓度高会对微血管造成损害，眼部视网膜处的微血管分布密集，长期受到高血糖的刺激会导致白内障或者失明。

4、糖尿病足：足部是一个复杂的靶器官，在神经病变和外周血管病变合并过高的机械压力下，可以引起足部软组织以及骨关节系统破坏，产生溃疡，由于血液中葡萄糖含量高，不利于伤口愈合，最终丧失皮肤温度调节和血液循环调节导致坏死，严重时可能需要患者截肢。

每天坚持做好4件事，降血糖、防止并发症“找上门”

1、每天坚持补充植物多糖，提高免疫力

糖尿病人虽然不能摄入葡萄糖，但是为了保证细胞更新，促进新陈代谢，可以适当补充一定的植物多糖，提高机体免疫力，对降血糖预防并发症有非常明显的作用。

研究发现植物多糖中富含有机锗元素、腺嘌呤核苷被人体吸收后能促进新陈代谢，调节内分泌，与蛋白质结合修复胰岛细胞，促进胰岛素分泌达到降血糖，预防并发症的效果。

2、每天坚持测血糖注射胰岛素，降血糖

监测血糖是为了更好的搭配胰岛素注射量，很多糖尿病患者都在家中自行注射，无法根据自身血糖情况准确调整用量，出现低血糖现象。

3、每天坚持饭后运动30分钟，促进葡萄糖分解

每天坚持饭后运动如：慢走、散步、游泳等有氧运动可以促进肠胃蠕动，加速葡萄糖分解代谢，可以有效防止餐后血糖值升高，减轻胰岛等器官的代谢负担。

4、每天坚持听几首舒缓的歌，有利于血糖稳定

当血液中的葡萄糖浓度升高，会损伤植物神经系统，容易让人暴躁变得喜怒无常，很多糖尿病人的脾气都很差，所以每天坚持听上几首舒缓的歌曲，不仅可以陶冶情操，还有利于放松心情，稳定血糖。

Answer 3

糖尿病高血糖最典型的症状就是三多一少，要控制血糖，除了吃药，少吃多餐，多运动之外，如果担心长期吃药对身体有伤害，可以去试试黄金护士这个品牌的穴位磁疗贴。它这个是外用的，每次只要贴在肚脐眼或涌泉穴就可以，使用方便，还安全。坚持使用可以很好的调控血糖，改善糖尿病高血糖的并发症。 如果对我的回答满意的话，请采纳

Answer 4

糖尿病血糖高的治疗方法，首先，是综合的治疗，饮食治疗是基础，运动治疗也很重要，血糖监测、心理治疗、药物治疗要根据分型来决定。是1型糖尿病还是2型糖尿病，还是妊娠糖尿病，还是继发性糖尿病。是需要口服降糖药治疗、用胰岛素治疗、手术治疗，还是用胰岛细胞移植，要大夫做评估来决定。尽管治疗方法很多，但每个人采取个体化的治疗方案。所以糖尿病血糖高的时候要及时找大夫。