吃葱的坏处
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吃葱的坏处有:
1、医学专家提醒,吃大葱要适量。尤其是夏季,若吃的太多,眼睛里会泌许多白色的东西,会让眼睛不适;
2、葱属于辛辣刺激的食物,不能经常的大量服用,否则容易伤到窍口;
3、吃葱不宜喝蜂蜜,蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。
吃葱的食用禁忌:患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食、表虚、多汗者也应忌食大葱、过多食用葱还会损伤视力,因此眼睛不好的人也不宜过多食用大葱。
扩展资料:
一般来说,吃葱的好处:
1、葱的营养价值丰富,主要含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、维生素C,以及钙、镁、铁、磷等矿物质,能补充人体所需要的多种元素。对我们在营养能及时的补充;
2、葱含有的植物杀菌素具有较强的杀菌作用,特别对痢疾杆菌及皮肤真菌的作用更为明显。葱所含的果胶成分可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;
3、葱能预防呼吸道传染病,有效地治疗伤风感冒,人一旦出现打喷嚏、流眼泪、流鼻涕等症状,取葱白咀嚼至出汗即可除病;
4、多吃葱能够提高人体的消化功能,健脾开胃,增进食欲,并能把胃肠积下的污垢、浊气清除出去。
参考资料:葱 (食用蔬菜) 百度百科
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