跳水要注意什么

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想要跳水的人就应该要注意,跳水是有一定危险性的,如果胡乱从跳板上往下跳,就容易导致各种各样的问题出现,稍微不注意就有可能导致头骨碎裂,一般高度越高,到达水面速度也就会越快,冲击性也会更大,身体如果承受不住的话,往往会受到很大的伤害,容易导致脑震荡出现,有一些人情况严重的话,会出现头骨碎裂甚至是当场丧命。胡乱跳水也可能会导致颈椎损伤,跳水的时候如果灯台没有力气或者落水点是比较近的,或者入水的角度太大等等,都会造成颈椎方面的损害,会出现头颈部扭曲,造成颈椎脱位或者颈椎骨折等问题出现。胡乱跳水也会对眼角膜造成损害,进行跳水的时候眼部会遭到的冲击力是非常大的,跳水运动员之所以可以不戴眼镜,是因为受过专业的训练,而普通的人想要模仿的话就会非常危险,如果不戴泳镜进行跳水,那么就容易导致眼角膜损伤,会出现散光问题,一定要注意,不要胡乱模仿跳水动作。
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