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结石吃什么食物好

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结石吃什么食物好
得结石的主要原因是人们在日常的生活中不注意自己的生活习惯，对人们的生活带来了许多不便，不仅如此，对于身体健康也有着很多的坏处，那么结石还有什么危害，结石吃什么食物好，让我们一起来探讨一下。
结石吃什么食物好
得结石有很多原因，比如摄入的蛋白质量过多，脂肪、糖分摄入量过多等等。
那么吃什么才能控制结石呢？第一，不要接触蛋白质、脂肪及糖分含量太高的食物，结石发作很大程度就是因为这三样，在平时的饮食和生活环境中如果接触到了高含量的蛋白质等，就会刺激结石的生长，所以在日常生活中不能吃肥肉、桔子、番茄等。
第二，补充丰富的维生素C，如果长期的服用维生素C的话，会对结石起到非常大的抑制作用。而且维生素C没有任何副作用，可以放心的食用，比如草莓、柠檬等，当然晒太阳也可以补充。除了吃一些食品来控制结石，还要注意自己的生活习惯，不能抽烟，作息要规律，情绪不要波动太大，保持阴部清洁，穿宽大的内裤等等。
结石吃什么食物好？上述文章做出了详细的介绍。