虾吃多了有什么坏处。
正常吃虾是没什么害处的,虾具有很高的营养价值。
但吃虾也要注意一些问题:
1、虾含有的蛋白质很高,肠胃不好不宜吃虾,容易导致不消化;
2、高蛋白食物在体内分解后会产生嘌呤类产物,最终在体内分解为尿酸;
3、食入的虾过多,尿酸生成过多,超出人体的排泄能力就会导致体内尿酸过高,同时饮啤酒会减少尿酸排出,两者共同作用,痛风患病率会增加;
4、有高蛋白过敏、过敏性鼻炎、支气管哮喘、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻不宜
吃虾;
扩展资料:
虾类食物的营养价值
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。
参考资料来源:人民网-虾有啥营养价值 哪些人不宜吃虾
参考资料来源:新华网-吃虾对身体有哪些好处
虾属于高蛋白食物,在食用之后就不是很容易消化,一次性食用过多也容易引起腹胀、腹泻等消化不良之症。
1、横纹肌肉溶解症
人与人体内激酶的含量不同,并且活性也有很大的差异,小龙虾属于淡水虾,对水中的毒素有富集作用,部分毒素会引起横纹肌肉溶解症,若是食用过多会增加吃到毒虾的几率,有可能引起横纹肌肉溶解症。
2、感染寄生虫
小龙虾属于杂食性淡水虾,其生活环境和杂食的习性导致了小龙虾很容易感染寄生虫,除了外表会携带寄生虫外,其头部也含有较多的寄生虫,部分人喜欢吃虾黄,若是食用过多可能引起寄生虫感染。
虾是属于高蛋白食物。如高血压患者就要少吃和一些要求低蛋白饮食的疾病都应该少吃。
3、重金属中毒
虾具有富集作用,由于其食物杂乱,除了吃饲料外,也会食用水中的水藻或其他的残渣,因此,若是水体不是很干净,很容易引起虾重金属富集,虽说主要富集在其脑部,但是其肉里也会相对增高,这种虾食用过多可引起重金属中毒。
虾吃多了会造成消化不良,高蛋白食物会产生过多的嘌呤,与啤酒同食,会产生高尿酸,引发痛风发作,增加过敏性疾病发生的危险。痛风病人要禁止吃。
推荐于2017-11-18
还有就是痛风病人也不能多吃,海鲜中含大量的(飘令)(音),可令痛风加重。甲亢病人也不能吃,因为海鲜中含有大量的碘,甲亢是碘过剩的症状,所以也不能吃。肚子不舒服的人也不能吃,海鲜属寒物,多吃易拉肚子,解决方法是吃海鲜时喝少量的醋加姜,可略解,你所说的过敏不是皮肤过敏而且蛋白过敏,有的人对高蛋白相当敏感,摄入大量的蛋白后会产生过敏,他们基本上不合适吃海鲜……记得的暂时这么多了,有专业人士请帮忙补充
2015-06-27
还有就是痛风病人也不能多吃,海鲜中含大量的(飘令)(音),可令痛风加重。甲亢病人也不能吃,因为海鲜中含有大量的碘,甲亢是碘过剩的症状,所以也不能吃。肚子不舒服的人也不能吃,海鲜属寒物,多吃易拉肚子,解决方法是吃海鲜时喝少量的醋加姜,可略解,你所说的过敏不是皮肤过敏而且蛋白过敏,有的人对高蛋白相当敏感,摄入大量的蛋白后会产生过敏,他们基本上不合适吃海鲜 记得的暂时这么多了,有专业人士请帮忙补充。