Question

长痘痘不能吃甜的

听说长痘痘不能吃甜的，请问是不是真的，如果是真的那我得多可怜啊~~~~~整个青春期都在长痘痘，从小最爱的是糖，如果是真的，那我是不是得放弃糖啊？？？

Answer 1

　　长痘痘是不能吃甜的。
　　青春期雄激素分泌比较旺，如果吃过多的甜食，又吃很多含脂丰富的食物，在营养够的情况下，这些过多的糖份就会转化成皮下脂肪，这样就会造成面部油过多，毛孔粗大等等现象。长痘痘的人一般都是油性皮肤，所以不要过多吃甜食。如果有炎症的情况，这样就会加重炎症，不主张大家过多吃甜食，现在有一些孩子家庭条件比较好，长期吃饮料、巧克力、甜点，久而久之积累就会造成皮肤层下就会造成一些炎症。
　　青春痘需要调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，抗雄激素治疗能降低皮肤表面游离脂肪酸含量和减少皮肤表面细菌数，从而阻止或/和减轻毛囊及其周围不同程度的炎性反应而达到治疗作用。

Answer 2

你好，很高兴回答你的问题，长痘痘少吃油腻辛辣食品，跟吃甜没什么关系，多吃甜只能生蛀牙，希望能够帮到你，谢谢。

Answer 3

楼下说得很有道理。可以吃，但是少吃就好。平时注意饮食一定要清淡，就是少吃肉的意思，更不要吃煎炸辣的东西，反正就是上火的东西尽量不要吃了。

Answer 4

青春期雄激素分泌比较旺，如果你吃过多的甜食，又吃很多含脂丰富的食物，在你营养够的情况下，这些过多的糖份就会转化成皮下脂肪，这样就会造成面部油过多，毛孔粗大等等现象。我想他是这样的情况，如果有炎症的情况，这样就会加重炎症，我们不主张大家过多吃甜食，现在有一些孩子家庭条件比较好，长期吃饮料、巧克力、甜点，久而久之积累就会造成皮肤层下就会造成一些炎症。
是否可以解决您的问题？