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第一 、要分辨伤势轻重。一般来圆唤讲,如果自己活动足踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。
第二 、要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血遇热而活,遇寒则凝,所以在受伤早期宜冷敷,以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷,可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言,受伤24小时后始用热敷。
第三 、药物治疗。伤处可敷消肿散,其配方是:芙蓉叶30克,赤小豆10克,芒硝粉3克,研成细枯腔扰末,加蜜或白酒调成糊状,敷在患处,2-3天换1次。还可内服跌打伤药。
第四、局部没旦按摩。敷药前可按揉伤足, 用双手拇指轻轻揉动伤处,揉动方向是从足至小腿,这样既能止痛又能消肿。
第二 、要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血遇热而活,遇寒则凝,所以在受伤早期宜冷敷,以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷,可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言,受伤24小时后始用热敷。
第三 、药物治疗。伤处可敷消肿散,其配方是:芙蓉叶30克,赤小豆10克,芒硝粉3克,研成细枯腔扰末,加蜜或白酒调成糊状,敷在患处,2-3天换1次。还可内服跌打伤药。
第四、局部没旦按摩。敷药前可按揉伤足, 用双手拇指轻轻揉动伤处,揉动方向是从足至小腿,这样既能止痛又能消肿。
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首先别着急,一般7天就差不多。喷外敷的药,注意休息,最好静养。
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踝关节扭伤可以用止痛消肿的接骨药外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条差知谨件的理猛羡应首选.3个月以内的伤一般3-9天,2-3副药,就治愈了。
脚扭伤在没伤骨头情况下及时用刺络拔罐法消肿、用曹锡珍推拿大师的伤筋八法、原虚基后用跌打中药粉调成的药糊敷于脚伤处、用保鲜膜加纱布包扎、大多数人约三天能正常走路
脚扭伤在没伤骨头情况下及时用刺络拔罐法消肿、用曹锡珍推拿大师的伤筋八法、原虚基后用跌打中药粉调成的药糊敷于脚伤处、用保鲜膜加纱布包扎、大多数人约三天能正常走路
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2018-05-28 · 知道合伙人游戏行家
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三好谈个月左哪搜右友缓碰
cnjsdinckdls
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