Question

谁能帮帮我？？

我今年16岁，身高165厘米，体重115斤，我好想减肥。减了5个月，只减4斤，我好难减。我是遗传性肥胖的，减肥药吃了不少，受了不好罪，就是减不了。经常被人嘲笑，外人嘲笑.家人也笑.同学也笑，我好痛苦，为这我哭了多少回，我的世界里没有过快乐，有好多次自杀都被人及时阻止。我活得好累。减肥减得好苦，减到脑血管收缩.减到严重缺营养腿变形.减到心脏出问题，可是我一直不能成功，谁能帮帮我，有什么好的减肥方法？？
我没有很多时间，运动也坚持不了，很多运动方法我也没条件 。真的，我不想再被嘲笑了，每次被人说我胖，自己好难过，眼泪一连串掉下来。我好讨厌自己的身材，为什么我不能像正常人那样 ，如果我能瘦，我愿意放弃我15年的生命 。
我恨我好恨。
我恨 每次去服装店 那店主爱理不理的眼神。
我想穿 好看的 紧紧的衣服 她总说不适合我。

Answer 1

最好的减肥方法是，每天都开开心心~~ 早睡早起... 其实165cm 体重115斤不算胖~~ 算正常~ 那些很瘦的人是营养不良~~ 千万别学！ 心境要乐观.. 不少人比你胖多了~~ 平时要注意好饮食习惯..肥腻的东西少吃，高卡路里的东西少吃，千万别经常吃宵夜。不要想着自杀，你还小~~减肥药不适合你~~ 总之要心情愉悦地过每一天！

Answer 2

管理宇宙万物的上帝要帮你 你要吗

上帝爱你

人活着就是享福吗 就是生儿养女吗 权利 地位 名利吗

就只有这些吗

其实一个人一个人的享受方式不一样 享受方式也就不一样

换言之让我拥有一切我还是不满足的 及时要风得风要雨得雨

有了一切了 我还是会想 有一天我要死 死了什么好处都没有了 有什么意义呢 用半辈子时间赚钱 打拼 在用半辈子时间花钱吗

要是我能开心过一天就一天 管他什么方式

早晚都要死 活着还那么累干嘛

这就要怎样去体现自己的价值观

你觉得赚钱有意义 那么你就去拼 去赚吧 但为什么有人拥有很多的钱他们还要走绝路呢 难道钱不能使我们满足吗

有人觉得权利最重要 但爬到一定地位了 退休了还是一样吗 也不能使我们永远都满足

其实我要给你说的是 人活在这世上做什么才值得

那就是寻找宇宙万物的主宰

寻找源头

人的一生 出生 读书 赚钱 结婚 生子 养子 养孙 老死
这是人一辈子要走的路 大家都走 但是正确吗
有人一辈子很幸福【少部分人】 大部分的人。。。。。。。。。。。
谁能帮你 你能为自己找到幸福吗 大家知道靠自己没办法 列子就不多说了 大家比较公认的是靠天 或天注定 谁在掌管一切呢

管理宇宙万物的上帝愿意为你的一生负责 你愿意吗
如果顺顺利利过完一生 百年后就一了百了吗
先告诉你死了不是就了了 而是另一个痛苦的开始 世上两种人 一种无恶不做 一种规规矩矩地遵照着管理宇宙万物的上帝律法做事【良心】 两种人死后都了了 那个无恶不做的恶徒不是太便宜了吗 人生碰上痛苦的事十有八九 用人的办法就是时间是最好的良药 还好不了 那就要超然的帮助 谁能帮你 那就是管理宇宙万物的上帝 上帝说；神的事情人所能知道的原显明在人的心里 因为神已经向他们显明 自从造天地以来 神的神性和永能是明明可知的 虽是眼不能见 但借着所造之物就可以晓得叫人无可推诿 天地万物之奇妙 银河系 和太阳系的和谐 植物动物以及人类的构造 都在证明造物主的存在 只要你发自内心地寻求管理宇宙万物的上帝能帮你 他能帮你度过难关的 上帝爱你
上帝让我们这个骄傲的人碰上问题解决不了了
才来认识他 依靠他 敬拜他

上帝藉着困苦救拔困苦人 趁他们受欺压 开通他们耳朵
人在顺顺利利是能寻找上帝那是件很福气的事

愚见望能领悟

Answer 3

你连死都不怕。怎么就怕运动呢？你这么憎恨自己的身材，却又不愿意拿点毅力出来。

其实减肥说穿了，无非是节食+运动。这两点你都做不到的话，那就别想了，继续你的身材吧，你不可能瘦了。

节食就是，把一切高热量的零食和饮料都戒掉。并且把现有的饭量减少三分之一，这个一点都不难。

下来就是运动。不需要很多时间，也不需要什么特殊场所。你们学校有操场吧？每天绕着操场跑圈，跑一个小时。中途如果实在太累，可以停下来休息一两分钟，然后接着跑。

坚持一个月，你就可以看到你瘦下来了。我用这个办法，一个月瘦15斤。

你要是说：不行啊，我跑不动啊，我不想跑啊，我没时间跑啊

还是那话，那就保持你这个身材吧。然后祈祷奇迹出现。。。

Answer 4

其实，首先第一个像你这种情况才16岁还是在长身体的时候，不要太去减肥，瘦了不一定就好看，关键在一个人的气质；第二，16岁还在上学的时候，把思想尽量多的放到学习上来，注意自己的饮食，不吃太多油炸食品，多吃些蔬菜，给自己找一个经常运动的项目，坚持做下去，相信你会有一个比较健康和完美的身体。

阳光一些吧妹妹！

Answer 5

“16岁，身高165厘米，体重115斤，”这算很胖吗？
减肥的方法很多，我个人不赞成节食的方法，我也为肥胖烦恼过，记得最胖时170了，后来上班远了，离家18公里，我买了一辆捷安特的山地车，每天骑车上下班，一年下来150了，现在每天坚持早上50俯卧撑50仰卧起坐50深蹲，偶尔周末去游泳，坚持运动才是硬道理，不要被胖而影响心理，早晚会瘦下来的，千万不要有轻生的念头，人生的路很长，很多快乐的事情等你去做，加油！！！