减肥期间为什么口渴?
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身体缺水,消耗了体内的水分, 这个时候要多喝水,才能达到燃烧脂肪的效果
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因为代谢快了,身体是靠水运转的,要把废物排除身体
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因为减肥是减少身体中一部分的水分,一部分的脂肪,如果是运动减肥水分都被蒸发了,所以需要马上补充水分
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如果你运动减肥,汗液排出水分,如果没有及时补充水分是会口渴的
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