Question

血压.血脂.血糖.尿酸都高的人吃什么好

Answer 1

三高加尿酸超标，这样的人需要注意不能吃海鲜，高脂肪食物，应该多吃蔬菜水果，高糖度的水果不能多吃，少吃还是无害的。比如苹果就是糖尿病人的最好的食物。

Answer 2

建议你平时饮食烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

Answer 3

一；你好，很高兴为你解答；
二；可以多吃蔬菜、多喝水，各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭等，，，
三；建议；戒烟戒酒，严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入，少吃辛辣刺激性食物。菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃，，
四；希望我的回答能帮助到你，，，

Answer 4

咨询下医生吧，我们都不是医生，万一哪里说错了，害了你