Question

青少年，吃什么药品可以提高记忆力，和促进生长发育。

Answer 1

同学，你好！作为一名大学生可以给你一点经验。
记忆力差的因素很多，但大多数有以下几种：
1、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱，记忆力减退；
2、脑疲劳，用脑过度；3、长时间生病，受病痛折磨。
要改善记忆力，除年龄增大的因素外，其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解：首先，找准致使记忆减退的原因，对症调整生活方式，如因生病引起要积极治疗。但最关键的是保证大脑足够的休息调养；其次，可以通过一些补脑的食物来调解，比如多吃鱼头鱼脑，核桃、芝麻。之前我使用过一套开发大脑潜能的课程，尼古拉特斯拉潜能训练。经过课程的训练，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，记忆力提高了，逻辑推理能力加强了，给我的学习带来巨大的帮助。尼古拉特斯拉潜能训练让我受益匪浅，希望我的分享能帮到你！祝你好运，望采纳！

追问

谢谢

追答

朋友，祝你心想事成，早日解决记忆力的问题，采纳我吧！

Answer 2

青少年提高记忆力的促进生长发育，不建议吃药品，
青少可吃以下食物提高记忆力：
1、补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化作用。
2、多食碱性食物。所以常用脑的人（如考生、青少年），都应该多吃碱性食物
3、多吃含葡萄糖的食物。大脑每天需要100～150克的糖。
4､睡眠 每天7-8小时的睡眠时间一定要保证，睡眠不足会直接引起效率低下、思维迟缓！
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。