怎样控制自己？
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一个人如果控制不住自己的情绪，是一切显现在脸上，也说明了你不够成熟。因为一个拥有成熟心智的人是不会这样的。
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给自己设立一个目标
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在心里面从1数到10就OK
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对人温柔，待人善良，遇事感恩
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就是忍不住发脾气的你，不妨学学试试
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