44个回答
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肾虚是一个很大的范围,有阴虚和
阳虚
之分。长期服用药物对肝肾也是进一步的损伤,一般不建议用药,可以在日常饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、
山药
等也有不同程度的补肾功效。
阳虚
之分。长期服用药物对肝肾也是进一步的损伤,一般不建议用药,可以在日常饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、
山药
等也有不同程度的补肾功效。
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腰疼,腿疼,移精的话很像肾阳虚,可以用右归丸或者桂附地黄丸
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肾虚吃点六味地黄丸加壮腰健肾丸,按说明服用,祝你早日康复。
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多吃黑米、黑豆、黑芝麻、木耳、枸杞、桑椹、栗子、栗子鸡。阳虚吃龟龄集和金贵肾气丸。阴虚吃杞菊地黄丸
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肾虚不一定要吃药。平时可用红枣,枸杞泡水喝,效果非常好。也可以加强体育缎锻炼,也可以增强肾功能。
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