便秘是指什么?
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便秘是指大便不通,粪质干燥坚硬,解而不畅之病症,中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。
便秘的发病原因是饮食不当,过食辛厚;久坐少动,气机阻滞;体质壮实,肝腑燥结;病后体虚,气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱,部分肠梗阻,溃疡病,腹腔肿瘤,子宫瘤,卵巢囊肿,铅中毒,某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方,平时多食疏菜、多引水,加强体育锻炼,养成定时排便习惯,不滥用泻药,避免自体中毒,标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。
1:醋蛋疗法
制法:鸡蛋1个,米醋180毫升,将蛋放醋内2个昼夜后,敲破去壳搅匀,再放置4天后服用。
服法:日服2次,每次15毫升
疗效:服用1天见效,7天好转。15天痊愈。
2:药物疗法
处方:鲜红薯叶500克,花生油15克。
用法:加盐适量炒熟,1次服食。日2次
疗效:食用7天便畅,15天痊愈
3:治习惯性便秘
处方:当归、莱菔子隔20克,蜂蜜200克
用法:按常规制成膏剂,每服50克。日2次
疗效:用药2天,有效率94.17%
大家都知道长期便秘可造成各种危害,如肛裂、痔疮、直肠癌等各种肛肠疾病,还可能因为用力排便使血压升高,诱发中风等,如果你有便秘的症状一定要重视。
便秘的发病原因是饮食不当,过食辛厚;久坐少动,气机阻滞;体质壮实,肝腑燥结;病后体虚,气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱,部分肠梗阻,溃疡病,腹腔肿瘤,子宫瘤,卵巢囊肿,铅中毒,某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方,平时多食疏菜、多引水,加强体育锻炼,养成定时排便习惯,不滥用泻药,避免自体中毒,标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。
1:醋蛋疗法
制法:鸡蛋1个,米醋180毫升,将蛋放醋内2个昼夜后,敲破去壳搅匀,再放置4天后服用。
服法:日服2次,每次15毫升
疗效:服用1天见效,7天好转。15天痊愈。
2:药物疗法
处方:鲜红薯叶500克,花生油15克。
用法:加盐适量炒熟,1次服食。日2次
疗效:食用7天便畅,15天痊愈
3:治习惯性便秘
处方:当归、莱菔子隔20克,蜂蜜200克
用法:按常规制成膏剂,每服50克。日2次
疗效:用药2天,有效率94.17%
大家都知道长期便秘可造成各种危害,如肛裂、痔疮、直肠癌等各种肛肠疾病,还可能因为用力排便使血压升高,诱发中风等,如果你有便秘的症状一定要重视。
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便秘是指大便次数明显减少,或排出困难,也指粪便坚硬或有排便不尽的感觉。一般来说,如粪便在肠内停留过久并超过48小时以上者,即可认定便秘。一般说来,短期便秘对人体的影响不大,但便秘长期得不到纠正,直肠内的有害物质不能及时排除,就会对人体产生不良影响。
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2022-06-22
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便秘,根据大肠直肠科的医学说法,排便次数少、粪便量少、排便时需要非常用力、或是排便时觉得无法完全排空,甚至严重需要藉由泻药维持排便正常的,都被归类为便秘症状。
很多人建议,长时间便秘,可以多吃蔬果来改善。但其实,膳食纤维、水分和油脂,三者缺一不可。所以,补充膳食纤维固然重要,但不能单吃青菜或水果,蔬果搭配五谷,再加上水分和适量油脂,如善行天下山茶油,也可以加点蜂蜜,润滑肠道帮助通便膳食纤纤为丰富的食物。
搜索中战茶油可以看到这个善行天下。
很多人建议,长时间便秘,可以多吃蔬果来改善。但其实,膳食纤维、水分和油脂,三者缺一不可。所以,补充膳食纤维固然重要,但不能单吃青菜或水果,蔬果搭配五谷,再加上水分和适量油脂,如善行天下山茶油,也可以加点蜂蜜,润滑肠道帮助通便膳食纤纤为丰富的食物。
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便秘症状主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘,一上火身体就会很容易产生便秘症状,所以平时饮食要注重降火气
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